Caro Gugu
dein körper ist genug - Dein Podcast für mehr Körperliebe und -vielfaltEpisodes
Episodes of dein körper ist genug
Mark All
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Es gibt fast nichts, dass Raúl Krauthausen und sein Team im Themenspektrum der Inklusion auslassen – nicht umsonst wurde dem Berliner 2013 das Bundesverdienstkreuz überreicht. Mit reißerischen Titeln in Büchern, Blogs und Podcasts konfrontiert
Dunja Katharina Wermter lebt in einem dicken Körper. In jungen Jahren war ihr nicht bewusst, dass sie mit den diskriminierenden Erfahrungen nicht alleine ist, denn dicke Menschen erleben den Alltag anders als Normalgewichtige. Heute arbeitet di
Body Positivity oder Body Neutrality? Über diese Debatte streitet man sich in letzter Zeit. Der Hashtag #bodypositivity beruht auf eine Protestwelle der 60er Jahre in den USA, in der gegen Schönheitsideale gekämpft wurde - den individuellen Kör
Zu dick, nicht attraktiv genug und insgesamt nicht weiblich genug - das waren Gedanken, die meinen heutigen Podcast-Gast viele Jahre begleitet haben. In unserem Gespräch nimmt der 29-jährige Luca uns mit auf seinen Transition-Weg. Er erzählt un
“Mein Körper ist schuld” - diesen Glaubenssatz begleitete Jenny viele Jahre. Krankheit und traumatische Erlebnisse führten dazu, dass sie gegenüber ihrem Körper und sich selbst Schuld und Scham empfand. Nach außen schien es, als lebe sie das
⚡Triggerwarnung: ⚡Missbrauch, Essstörung, Suizidgedanken“Mutig, wild & wunderbar” Diesen Titel trägt die Bodystory meiner heutigen Gästin Natalie Aller. Einige mögen die kurvige Powerfrau vielleicht schon kennen, denn sie zeigt sich auf S
„Dein Haar ist genug“ Darüber spreche ich heute mit Ute & Leila von Haarweisheiten.Sie haben den weltweit ersten No Poo Onlinekurs etabliert und setzen sich für Haare waschen ohne Shampoo ein.Wusstest du, dass die Intuition und das Kennenlernen
Heute feiern wir den 8. März - viele kennen den Feiertag unter dem Namen “Weltfrauentag” und es gibt einige, die meinen, Blumen oder Rabatte im Mailpostfach wären zur Würdigung angebracht.In der heutigen Folge zeigt Caro Gugu auf, weshalb wir
⚡Triggerwarnung: ⚡MobbingIn der heutigen Folge lernt ihr euren Host Caro Gugu näher kennen. Sie teilt ihre 10 (Fun) Facts mit euch und erzählt, weshalb sich ihre Körpergeschichte vorrangig um ein Thema drehte: dem Gewicht. Sowohl im Berufslebe
Birgit Schäfers gründete den Verein “Krank durch Brustimplantate” - die deutschlandweit erste Gruppe, welche zur gleichnamigen Krankheit “breast implant illness” (BII) aufklärt und Betroffene betreut. Weltweit wurden mehr als 50 Symptome zusamm
“Ich war immer irgendwie anders” - Optisch würden viele Menschen denken, dass Mella mit ihrem Körper keine Probleme haben sollte. Der fehlende Halt im Elternhaus und steigender Druck in der Schule führten dazu, dass sich die 34-jährige in junge
“Ich bin Jenny und ich bin fett. Warum sage ich das, denn das sehen doch alle? Doch fett zu sein, ist nicht nur etwas rein optisches; es ist politisch”Mit diesen Worten begann Jenny ihr Speaking auf der letzten dein körper ist genug-Vernissage
Ilka ist Frau. Und sie ist trans. Als Aktivistin setzt sie sich im Queeren Zentrum Mannheim in und außerhalb der queeren Community für die Themen trans*, inter\ und nicht-binär ein. Zu wahrem Körpergefühl schaffte sie es erst in ihren 30ern und
⚡Triggerwarnung: ⚡Fat ShamingSebastian hat 120 Kilo abgenommen. Der 35-jährige Offenbacher lernt seinen Körper in den letzten Jahren neu kennen. In unserem Interview sprechen wir über die Scham gegenüber dem Abnehmen, der Ignoranz von Körpers
⚡Triggerwarnung: ⚡Depression, Essstörung, körperliche Gewalt, MobbingCaro Hopp ist Psychologin, Tantrika und Coach. Sie lehrt Intimität, Verbindung und Ekstase - mit dir selbst und anderen. 2019 hatte sie das Projekt “dein körper ist genug” ge
⚡Triggerwarnung: ⚡ Essstörung, DepressionDie Gäst*in dieser Folge ist Alina, 34 Jahre jung aus Augsburg. Als sie sich bei “dein körper ist genug” beworben hatte, schrieb sie:Für mich war mein Körper jahrelang nicht genug, ich nicht gut genug,
⚡Triggerwarnung: ⚡ Depression, Mobbing, Suizidversuch“Kleine, dicke, wunderschöne Powerfrau” - so bezeichnet sich Doro, 37 Jahre. Meine erste Interview-Gästin aus Aalen hat dieses Jahr als Model bei “dein körper ist genug” mitgemacht und sich
In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Mission dein körper ist genug und du lernst mich - deinen Host Caro Gugu - kennen. Außerdem erfährst du, wie ich mit dieser besonderen Aktfotografie für ein besseres Miteinander in der Gesellschaft sor
[Triggerwarnung]Hi Körperfreund*in,heute spreche ich mit Jennifer, 22 Jahre alt, aus Karlsruhe. Sie lässt uns an ihrem Prozess hin zur Körperliebe teilhaben, denn sie hat ihren Körper nicht nur gedanklich abgelehnt; Jennifer hat ihn auch verl
Hi Körperfreund*in,endlich haben wir wieder eine neue Podcastfolge für euch – dieses Mal mit Valentin aus Berlin. Auf Valentin bin ich über den Fotografen Florian Hetz gestoßen und mich haben seine Bilder von Valentin – insbesondere sein Wirke
Hi Körperfreund*in,Susanne hat sich vor etwa drei Wochen vor meine Kamera getraut und mir ihre Geschichte anvertraut (dieser Reim war unbeabsichtigt :P). Eine unglaublich inspirierende, warmherzige Persönlichkeit, die sich genau dieses Talent
Hi Körperfreund*in,heute habe ich einen ganz wundervollen Gast im Interview. Und zwar die wundervolle Eva-Lara Gerhardt. Eva-Lara ist Selbstliebe Coach und hilft tagtäglich Frauen auf dem Weg zu mehr Verbindung mit sich selbst. Im Interview sp
Hi Körperfreund*in, "Sei du selbst" - damit beendeten Niels alias Kitty Krieg und ich unser Interview. Ér erzählt im offen, weshalb es manchmal besser ist, den Kopf auszuschalten und stattdessen den Körper "lauter zu drehen". Die Beziehung zu
Hi Körperfreund*in,endlich gibt es eine neue Podcastfolge - dieses Mal mit Shannon. Unser Model ist 23 Jahre jung mit kolumbianischen Wurzeln, weiblichen Kurven und leidete bereits in ihrer Pubertät unter einer ungesunden Beziehung zu ihrem Kö
Hi Körperfreund*in,heute gibt es eine Premiere, denn ich habe spontan entschlossen euch eine Single-Folge aufzunehmen. Ihr habt mitbekommen, dass es in den letzten Wochen etwas ruhiger wurde. Ruhiger, weil mein Körper sich nach Ruhe gesehnt ha
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