Después de una larga pausa, estoy de regreso con más tips y recetas para tu bienestar. Ya sabes, mucho en poco tiempo, esperando te sea de utilidad. Gracias por dejarme compartir :)

Beneficios de la meditación y receta de jericaya

Feb 25th, 2020 13m

¿Conoces algunos beneficios de meditar? En este episodio te comparto un poco mi experiencia, además de una rica receta de jericaya. ¿Me acompañas?

El cuaderno terapéutico y una receta de panqué de naranja con chabacano

Jan 23rd, 2020 14m 8s

En este episodio les cuento por qué es conveniente tener un cuaderno "terapéutico" que nos puede ayudar a mejorar nuestra vida. También les comparto una rica receta de panqué de naranja con chabacano y una recomendación para quienes se quieren

Mi manera efectiva de ahorrar

Jan 15th, 2020 13m 52s

En este primer episodio te cuento cómo fue que pude liquidar dos de tres tarjetas de crédito que tenía hasta el full. Además te comparto otras maneras de ahorrar que conozco

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