Dunja Kalbermatter
STEP OUT Podcast. Wie du ausbrichst und das Leben kreierst,…
Good podcast? Give it some love!
Dunja Kalbermatter
STEP OUT Podcast. Wie du ausbrichst und das Leben kreierst, das zu dir passt. Jetzt und sofort!Episodes
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Episodes of STEP OUT Podcast. Wie du ausbrichst und das Leben kreierst, das zu dir passt. Jetzt und sofort!
Mark All
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In dieser Episode dreht sich alles darum, wie du Urlaub oder Erholung mit in den Alltag nehmen kannst. Du kennst es vielleicht auch? Du hangelst dich von Wochenende zu Wochenende und fühlst dich ausgelaugt. Du sehnst dich nach Erholung oder Url
In dieser Episode dreht sich alles um Erfüllung in deinem Leben. Diese Episode nimmt Dunja auf dem San Bernardino Pass auf rund 2000 Metern Höhe auf, denn sie ist mit ihrer Verlobten und Hündin wieder für ein paar Wochen in der Frida unterwegs!
Dieser Beitrag ist für alle Menschen! Vor allem aber für Mitarbeitende, Führungskräfte, Eltern, Lehrpersonen und Lernende. Alle Menschen, die das Beste aus sich oder aus anderen Menschen heraus entwickeln möchten. Du erfährst......woher die wel
Stress wird sehr oft missverstanden. Die meisten Menschen betrachten Stress als etwas, das „uns“ passiert, dass Stress durch äußere Situationen oder stressige Umstände verursacht wird, aber dies ist nicht der Fall. Das ist so, weil wir alle unt
Die Folge #034 steht voll und ganz im Thema Meditation. Dunja bringt den Einführungs-Vortrag für den Meditation-Kurs, welcher integrierender Bestandteil des 3-tägigen online Kurses ist, für dich auf deine Ohren.Dunja erzählt dir ……wie Meditatio
In der Folge #033 geht es um das Thema Veränderung in Organisationen. Um Ausrichtung auf die Zukunft. Egal ob es sich um dein Unternehmen, dein Non-Profit oder um ein Team handelt. Die Frage hier ist, wie gelingt ein Change-Prozess 2021?Du erfä
Die Folge #032 steht voll und ganz im Thema Job und Jobgestaltung. Egal ob du einer bezahlten, unbezahlten, selbständigen oder angestellten Tätigkeit nachDunja erzählt dir ……warum die Beziehung zu deinem Job und die Jobgestaltung so wichtig ist
Die Folge #031 steht voll und ganz im Thema Beziehungen in deinem Leben.Dunja erzählt dir im Dialog mit Andrea……wie Beziehungen in deinem Leben funktionieren....wie du mit fast allem im Leben in Beziehung stehst....wie romantische Beziehungen f
Die Folge #030 steht voll und ganz im Thema Liebe.Dunja erzählt dir im Dialog mit Andrea……was für sie Liebe bedeutet.…wie Liebe als natürliche Reaktion vom Sein verstanden werden kann.…warum sich Liebe nur entfalten kann, wenn Angst nicht domin
Nach dem Business-Führungs-Kontext in der Folge 028 steht diese Folge ganz im Zeichen des Thema Führung als private Person, d.h. vor allem Selbstführung. Wir besprechen auch, warum es gerade heutzutage so wichtig ist, dass jede Person eine gute
Diese und die nächste Folge widmet Dunja dem Thema Führung. Die Themen sind auch interessant für dich, wenn du keine direkte Führungskraft im klassischen Sinne bist.Während es in dieser Folge vor allem um Führen im Kontext von Organisationen, T
In dieser Geburtstags-Folge erzählt dir Dunja von den aktuellsten Entwicklungen in ihrem Leben. Sie spricht an ihrem 40. Geburtstag darüber...wie sie selbst gerade mit Hilfe ihres Mentors Josh ihre nächsten Schritte geht.wie sie wieder zurück z
In dieser Podcast-Reihe zeigt dir Dunja ganz genau und Schritt für Schritt, wie du ausbrichst und das Leben kreierst das zu dir passt. Jetzt und sofort! Im Teil 3 dieser Reihe erzählt dir Dunja... wie Umsetzung ab sofort funktioniert.und wie da
In dieser Podcast-Reihe zeigt dir Dunja ganz genau und Schritt für Schritt, wie du ausbrichst und das Leben kreierst das zu dir passt. Jetzt und sofort! Im Teil 2 dieser Reihe erzählt dir Dunja... was Entscheidung mit der Gestaltung deines Lebe
In dieser Podcast-Reihe zeigt dir Dunja ganz genau und Schritt für Schritt, wie du ausbrichst und das Leben kreierst das zu dir passt. Jetzt und sofort! Im Teil 1 dieser Reihe erzählt dir Dunja... was die Geschichten, die du dir tagein, tagaus
In der Folge #023 spricht Dunja mit Susanna. Susanna ist 59 Jahre alt und frisch gebackene Absolventin des 6-wöchigen Coaching und Begleitung.Sie hat einen guten Job aber will nach einer Trennung schauen wie sie ihr Leben neu ordnen und optimie
In dieser Folge erzählt dir Dunja, warum dich Ratschläge nicht weiter bringen. Sie spricht darüber...wie sie selber gerade sehr hadert und warum die letzten Wochen doch eher turbulent waren.warum die Antworten anderer nicht unbedingt für deine
Vielleicht kennst du das eine oder andere auch?💡Du bist vielseitig interessiert, liest viele Bücher, hörst dir Podcast an, ja bist schon beinahe ein PRO in psychologischen Themen aber wie gelingt die Umsetzung für dein Leben?💡Du weisst, dass
In dieser Folge #020 spricht Dunja mit Arne Schmitt. Er ist 48 Jahre alt, Strassenpianist und lebt seit 20 Jahren in seinem mobilen Zuhause inklusive seinem Klavier, welches er immer mit transportiert. Früher lebte er in Vans oder LKWs. Heute i
In der Folge #019 erzählt dir Dunja, was die Beziehung zu deinem Körper mit deinem Wunschleben zu tun hat!Kennst du das auch...diese Kopfschmerzen und Migräne-Episoden, genau zu dem Zeitpunkt, wo es gerade am unpassendsten ist.diese unerklärlic
In der Folge #018 erzählt dir Dunja, warum und wie du ab heute die Verantwortung übernehmen solltest...Du kennst es vielleicht auch, du hörst dich sagen: Wenn ich nur mehr Zeit für mich hätte, dann würde ich zufriedener sein Wenn ich nur wüsste
In dieser Folge #17 spricht Dunja mit ihrer Verlobten Andrea Forgacs (aktuell 35 Jahre jung) über ihre Ausbrüche im Leben. Wie Dunja sie vor 8 Jahren kennen lernte und ihr ein Satz von ihr - ja sie haben sich online kennen gelernt ;-) - geblieb
In der Folge #016 erzählt dir Dunja, wie du eine erfüllte Partnerschaft lebst. Egal ob Single, verheiratet, "verpartnert", monogam, polyamour oder welche Form auch immer du lebst....Kennst du das auch?Du hast es satt, der einzige Single-Mensch
In der Folge #015 erzählt dir Dunja, wie du dich vor der Stressfalle schützen kannst und weshalb du biologisch gar nicht so viel dafür kannst, dass du dich gestresst fühlst. Dunja hat gelernt, dass diese Stressfalle auch Evolutions-Gap genannt
In dieser Folge #14 spricht Dunja mit Dr. phil. Fabienne Mathier. Fabienne ist in Salgesch in der Schweiz geboren. Im selben Kanton, wo Dunja aufgewachsen ist, im Süden der Schweiz. Sie kannten sich aber bis zum Interview nicht.Fabienne ist urs
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