Adrian Kilian Bober
STEH ZU DIR - Der Podcast der Dich und Deine Bedüfnisse wieder in den Fokus rücktEpisodes
Episodes of STEH ZU DIR
Mark All
Search Episodes...
Strauchelst du beruflich immer wieder zwischen diesen Gefilden Freiheit gegen Sicherheit und entscheidest dich immer wieder für die Sicherheit, zu Kosten beruflicher Freiheit, deiner beruflichen Zufriedenheit? Weißt du aber eigentlich, welche F
Was sind deine Rahmenbedingungen die du für deine berufliche Zufriedenheit brauchst? Die kurze Folge hilft dir genau dabei, mal neben dem "womit will ich mich beschäftigen", dir über das WIE Gedanken zu machen. Für mich persönlich ist das genau
Ja würde ich ja, aber ...? Weißt du denn was das für dich bedeutet, wie der aussehen kann? Oder bist du eher noch im Stadium “ich weiß schon mal was ich nicht will” oder “warum es gerade nicht geht”? Aus meiner Arbeit heraus hat sich gez
Oft tragen wir hier eine Unzufriedenheit mit uns rum, die wir nicht trauen anzusprechen. Dann kommen wir vielleicht mit Ausreden vor uns selbst wie "naja, ich kann ja froh sein, dass ich heutzutage überhaupt Arbeit habe" oder "ich bin ja auch n
Höre auf dein Bauchgefühl, es kennt den Weg! Mareike Träger ist Mütterpflegerin, Kursleiterin und Ausbilderin mit Herz und Seele, alles mit dem Ziel Mamas im Alltag eine Unterstützung zu bieten. Ich spreche mit ihr darüber welche Themen so hoch
"Das kostbarste Gut auf der Welt, ist Zeit und davon haben wir alle reichlich... wenig"! was Rick Schütze darunter versteht und vor allem wie er dies in seinem beruflichen wie privaten Leben umsetzt, erzählt er im Interview. Rick mag das Risiko
Annik Rauh berichtet über ihren Ausstieg aus dem Architekturstudium in die Gastronomie, für eine Ausbildung als Hotelfachfrau, mit dem Ziel ihr eigenes Unternehmen zu gründen. Als sie bereit ist den Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen, die
Du kennst bestimmt die Situation des Verzichts, das Gefühl wenn dir jemand etwas wegnehmen will was du schon hast?! Das Gefühl hilft dir, dich in Situationen mehr für dich einzusetzen. Heißt, wenn ich mein JA im Kopf habe, also z.B. Überstunden
Ermüden dich manche Aufgaben oder hast du sogar hauptsächlich das Gefühl, zwar viel zu tun zu haben, aber gelangweilt zu sein? Prüfe hier mal, inwieweit für dich die Art und Weise des "Abarbeitens" passt oder auch, ob dir eigentlich klar ist, w
Je nachdem wofür du dich entscheidest, dein Ziel wird wahrscheinlich immer sein, dass es dir mit der Entscheidung besser geht. Aber kennst du für dich deine Definition von "besser gehen"? Es gibt einen Unterschied zwischen "von etwas weg zu ge
Oft haben wir den Fokus auf der Bestätigung für unser eigenes Verhalten bzw. für das "Fehlverhalten" einer anderen Person. Das kann in bestimmten Situationen hilfreich sein, damit du dich z.B. wieder mehr für dich einsetzt. Oft hält es uns aber
Hallo, hast du das Gefühl andere denken du bist zu dick, zu unsicher, oder zu ungenügend für den Job, die Aufgabe etc.? In uns läuft ein Prozess ab, der uns "leider" nie die Realität ganz neutral und objektiv betrachten lässt. Wir sehen die Wel
Hallo, willst du dich weniger wie eine Fahne im Wind fühlen, besser mit den äußeren Umständen umgehen, wieder hin zu mehr Mitbestimmung in alltäglichen Situationen? Heute nutze ich mal eine tolle Passage aus dem Buch von Stephen Covey "Die 7 We
Hallo, der Besuch hat sich mit Hund angekündigt und das passt dir eigentlich gar nicht oder du siehst schon wieder bei den ganzen Arbeitsaufgaben kein Land in Sicht, weil alles soll gefühlt heute fertig werden? Der erste Grundsatz der hier meis
Hallo, ich kenne das nur zu gut, ob bei der Familie, zum Vorstellungsgespräch oder einfach generell nach seinem 5 Jahresplan gefragt zu werden, kann manchmal nervig sein. Auch wird im Alltag nicht so wirklich viel Unterstützung geboten, wirklic
Hallo, frag mal einen Verliebten wie objektiv er seine Partnerin, sie ihren Partner einschätzt. Hier ist dir das Phänomen der rosaroten Brille und wie sie unsere Realität, unsere Wahrnehmung beeinflusst, sicher bekannt ;). In anderen Zusammenh
Hallo, warum haben manche Menschen mehr Einfluss als andere, auf ihr eigenes Leben, auf die Zukunft, auf andere? Warum scheinen manch andere hingegen in den Umständen gefangen? Wenn du deinen Einflussbereich eher gering einschätzt oder dir auch
Hallo, warum solltest du bei deinen Entscheidung, deinen Handlungen und Verhaltensweisen deine Intention dahinter kennen? Und wie kann dir das zu mehr Zufriedenheit verhelfen bzw. was ist die Gefahr wenn du sie nicht kennst? Wenn du auch zu den
Hallo, woran orientieren wir uns eigentlich mit der Einstellung "nichts ändern zu können"? Was sind die großen Entscheidungen, wer die großen Entscheider etc. die wir meinen nicht beeinflussen zu können oder auf die wir warten? Was passiert
Hallo, immer wieder bekommst du ein ungutes Gefühl nach Gesprächen oder in beruflichen wie privaten Situationen, fühlst dich klein, nicht ernst genommen, von oben herab behandelt? In der Folge gebe ich dir mit, was du unabhängig von anderen tun
Hallo, Streits rauben uns viel Energie, lassen eine Distanz zum Partner entstehen und wenn wir diese nicht wirklich klären kann sich da einiges an Negativem zwischen uns für die Zukunft anhäufen. Ganz vermeiden lassen sich Streits nicht und das
Hallo, heute geht es darum, für dich zu erkennen, was du noch tun kannst oder auch lassen darfst, um wieder ein Stück näher zu deiner eigenen Bedürfniserfüllung zu kommen ;) Ich gehe hierzu auf einen kleinen Ausschnitt der gewaltfreien Kommunik
Hallo, wieso wollen wir jemand anderem nicht zur Last fallen? Welche Last bürde ich dem anderen denn eigentlich auf? Ist es wirklich eine Last oder sehe ich das nur so? Was hindert dich daran nach Unterstützung zu fragen und warum ist es dir e
Hallo, heute spreche ich mit Karsten Bauer über seinen Weg zum Rücken-Therapeut und Gesundheitscoach. Er lässt uns teilhaben an seinen Hürden und Zweifeln, welche Tipps und Tricks ihm aber bei der Überwindung immer wieder geholfen haben. Wie al
Hallo, wünschst du dir grundsätzlich mehr Wertschätzung für deine Arbeitsleistung, bekommst diese aber viel zu selten, bist teilweise frustriert, weil du schon viel leistest, vielleicht auch privat einiges zurück stellst? Das was hier leider p
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us