Au coeur de cet épisode #5 de MBMV Podcast, la respiration.

Nous avions hâte de vous le présenter. Ce que vous allez découvrir dans cet épisode

👉🏻 comment observer votre respiration

👉🏻 Le mécanisme de la respiration et le lien entre les muscles posturaux

👉🏻 Comment avec le LYT yoga et le travail postural vous pouvez améliorer la qualité de votre respiration

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