Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa
Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtig…
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Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa
Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDaEpisodes
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Mark All
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Wieso Intuition mehr ist, als unser Bauchgefühl. Wie sich unsere Intuition mit dem Leben entwickelt & wie du sie wieder für dich mehr entdecken kannst.Für dieses Thema habe ich mir die Expertin für Intuition & Intuitionstrainerin Alexandra Sor
Einen wunderschönen Sonntag wünsche dir dir!In dieser Folge erhältst du drei wertvolle Reflexionsfragen für deine Woche.Hol dir einen Zettel & einen Stift. Mit Reflexionsfragen verbindest du dich noch besser mit dir selbst & kannst somit mehr
Fühlst du dich manchmal, als ob du auf der Stelle trittst? Sehnst du dich nach persönlichem Wachstum & einer positiven Veränderung in deinem Leben?In dieser Podcastfolge stelle ich dir 10 kraftvolle Übungen vor, die dir dabei helfen werden, d
"Wie stark muss ich denn noch sein", "ich muss das alleine schaffen", "ich bin so wütend, aber wieso"? Wenn ich nicht mehr da wäre, wäre es für alle leichter... - das waren nur ein paar Gedanken, welche ich 2011 im Burnout & 2015 im Boreout mit
Beziehungen sind nicht immer einfach. Oftmals zeigen sich Emotionen, gar Ängste, welche Beziehungen belasten können. Wie du emotionale Altlasten identifizieren kannst & welche Rolle sie in unseren Liebesbeziehungen spielen, erfährst du in diese
Wenn das Schwanger werden nicht gelingen will & der Kinderwunsch ausbleibt, dann sind die Sorgen oftmals groß. Wie können wir für eine erfolgreiche Schwangerschaft vorsorgen?Dazu habe ich mir den Facharzt für Gynäkologie & Geburtshilfe Alexand
Fühlst du dich manchmal verloren im Alltagstrott? Hast du das Gefühl, Entscheidungen zu treffen, die nicht wirklich zu dir passen? Oder sehnst du dich nach einem Leben, das sich stimmig & authentisch anfühlt?Die Antwort auf diese Fragen könnte
Hallo? Huhu? Hört mich jemand?Hi, hier spricht Carsten. Lange nicht gehört. Es ist einiges passiert & ich möchte mich auf diesem Wege wieder bei dir melden. Was dich erwarten wird, was los war & mehr erfährst du in dieser Folge.💗 MEHR GESUN
In dieser Folge wirst du erfahren, was Angst, Bedürfnisse & die Verbindung mit der Natur mit dir machen können.Dazu habe ich mir Daniel Attila eingeladen. Daniel ist der Gründer der Plattform "friedvolle Krieger".Vom vorbestraften Freiheitsk
#388 Winterbaden 2023/24 - so startest du sicher & cool in die neue Badesaison mit Carsten Wölffling
Na, gehst du noch baden? Langsam kühlen sich die Temperaturen ab & es geht in die #weiterbaden Saison.Es häufen sich aktuell Nachrichten & Anfragen an mich, wie denn mit dem Winterbaden begonnen werden soll.Seit 2014 gehe ich nun phänologisch
Geomantie - was verbirgt sich hinter diesem Begriff & welche Rolle spielt dies für dich? Dazu habe ich mir die Geomantin Ellen Hannover eingeladen.Worüber wie u.a sprechen:Wie ist Ellen dazu gekommen?Was bedeutet Spiritualität aus Ellen i
Krafttraining bei Kindern & Jugendlichen. Wenn ich mit Eltern spreche, werden mir häufig Zweifel & teils Ängste mitgeteilt. Um diese Ängste zu nehmen & mehr Vertrauen ins Krafttraining insbesondere bei Kindern zu gewinnen, habe ich dir den Athl
Lust ist etwas wundervolles. Wir haben alle unterschiedliche Auffassungen von Sexualität. Diese Folge ist für dich, wenn du mehr über deine Lust erfahren möchtest!An die Männer - auch die Folge ist für uns wichtig, da ich der Meinung bin, dass
Du hast Schmerzen bei deiner Menstruation? Über dieses Thema spreche ich mit den Co-Foundern Polina Sergeeva & Marvin Mischler von Menstruflow.Wie beleuchten in dieser Folge zwei Dinge: Zum einen, was ihr TENS-Gerät kann & beabsichtigt, wie ab
Bewegung neu denken. Bewegung ist facettenreich & darf spielerisch sein. Bewegung ist breit gefasst & benötigt neue Ansätze. In dieser Podcastfolge möchte ich dir Mitja Berg vorstellen. Mitja ist leidenschaftlicher Trainer, Ausbilder & Schüler
Was tun, wenn Bindungs- & Verlustängste die Beziehung belasten? Für dieses Thema habe ich mir die Heilpraktikerin für Psychotherapie & Gründerin von "Redebedarf" Katharina Eder eingeladen.Worüber wie u.a sprechen:Ungesunde Beziehung - Dist
Wie gut regenerierst du? Wird deine sportliche & auch alltägliche Leistung besser oder bleibt sie zumindest auf einem guten Level oder ist deine Regeneration mangelhaft? Lass uns das Thema genauer anschauen!Ich habe mir den Regenerationscoach,
DAS META-MODELL DER SPRACHEDie Grundlagen der Sprache hast du nun in den letzten Solo-Folgen erfahren. Nun geht es an das Meta-Modell.Was ist das Ziel des Meta-Modells?Ziel des Metamodell der Sprache ist es, die Fehlgeformtheiten der Sprache z
Wenn du die letzten Solo-Folgen gehört hast, wirst du schon mehr über die Sprache erfahren haben. In dieser Folge eine kurze Zwischenzusammenfassung.Viele liebe Grüße aus Leipzig, CarstenMehr für dich:Instagram-Beitrag: https://www.instag
VERALLGEMEINERUNG, TILGUNG & VERZERRUNG IN DER SPRACHEWenn wir kommunizieren, dann unterliegen der Sprache immer den drei Gestaltungsprozesse.Die Verallgemeinerung bzw. Generalisierung verwenden wir häufig, bestimmte Dinge nicht immer wieder
Hast du eine Patientenverfügung? In vielen Folgen geht es darum, was die Basics sind, um gesund & mit Leichtigkeit alt zu werden. Wir wissen aber beide, dass wir nicht unsterblich sind.Auch die Vorstellung, friedlich im Alter einzuschlafen, i
ALLES LOGISCH? In der letzten Folge habe ich die logischen Ebenen erwähnt. Es kann sein, dass diese dir nicht geläufig sind. Also ändern wir das. Im übrigen ist das Basis-Wissen eines Coaches.💡Was sind die logischen oder neurologischen Ebene
Findest du Nähe manchmal herausfordernd? Leben mit einer Angststörung, darüber spreche ich mit der Wirtschaftswissenschaftlerin, Coach & Gründerin on "eins und eins Group" Sandy Stein.Worüber wir u.a. sprechenSandys Geschichte "Angststörung
LASS UNS IN DIE TIEFE GEHEN!Hast du schonmal etwas von der Oberflächen- & Tiefenstruktur der Sprache gehört?Die Oberflächenstruktur bezieht sich auf die tatsächliche Form & Reihenfolge der Wörter & Sätze, wie sie in einer konkreten sprachlichen
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