Die Raunächte sind in aller Munde. Und ich nutze sie schon seit Jahren für mich und meine Ausrichtung. Ich erzähle in dieser Folge, wie ich die Raunächte für mich nutze und teile am Ende eine kurze Atemübung mit dir, mit der du dich mit dem großen Ganzen und dir selbst verbinden kannst. Diese kleine Übung kannst du für dich nutzen, ganz egal wie du deine Raunächte zelebrierst oder aber auch einfach so zwischendurch um tief in Verbindung hinein zu sinken.