美國槍擊案頻傳，德州烏瓦爾德（Uvalde）的一所小學遭18歲的槍手射擊，導致21人死亡。德州在2021 年還簽署放寬槍枝限制的法案，准許 21 歲以上的成年人不需申請特許執照，就能隨身攜帶手槍。在槍擊案發生當下，德州議會更拒絕在德州採取更嚴格的槍枝管制措施。而費城鬧區在上週同一個十字路口，發生兩起槍擊事件。究竟槍枝是否應該被管制呢？就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請

美國費城美食Philly Cheese Steak 並不是起司牛排而是三明治？費城人有自己專屬的當地用語！

Apr 24th, 2022 53m 27s

費城當地的美食Philly Cheese Steak，賣的不是牛排，而是潛艇堡，軟法麵包裡夾的也不是牛排，而是碎肉片。費城當地的口音與用語，也與其他的地方有些許的不同。什麼是Wooter, 什麼是jawn，更多的費城當地用語敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/supp

自戀型人格障礙是種病嗎？別用他人外觀來定義人的價值！

Apr 3rd, 2022 1h 11m

每個人或多或少都有些自戀性的人格特質，但是過頭了就會變成了一個人格障礙，甚至會影響到周遭的人。如果自己的親友有這樣的人格障礙，除了保持距離外，也可以冷處理這些親友的行為。另外，流行文化、商業炒作、社群媒體影響了我們的集體的價值觀，影響了我們對於貧富美醜的定義，這樣的定義更是將人的外觀取代了人的內在價值。自戀型人格障礙有哪些特質，如何重新定義自我的價值，敬請跟著 #aja #Zeno 一起來討論！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊

結婚可以解決貧窮嗎？ 2004 年美國總統布希斥資 15 億美元針對弱勢團體推廣婚姻？

Mar 13th, 2022 51m 34s

美國新冠病毒快篩試劑免費申請連結：https://special.usps.com/testkits貧窮導致更多的飢餓人口，孩童的飢餓更會降低學業成就。布希政府曾推出婚姻諮商的補助，希望透過鞏固健康的婚姻關係可以讓家庭的收入增加，進而降低貧窮的問題，到底結婚可不可以解決貧窮的問題，背後的原因到底為何？更多的內容敬請就跟著 #aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓

在美國唯一不可以自助加油的紐澤西州！

Mar 7th, 2022 45m 21s

紐澤西州是現今美國唯一一個不允許司機自己加油的州，俄勒岡州則有一些限制。隨著通貨膨脹、俄羅斯入侵烏克蘭導致天然氣價格飆升，再加上新冠疫情導致勞工短絀，紐澤西的議員們提出了新法案，希望透過立法通過自助加油的選擇，降低油價並解決請不到人的困境，這個法案可能會結束紐澤西州73 年以來禁止人們自己加油的禁令。更多的節目內容，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！他集播客傳送門：獲取免費的女性衛生用品是人權與人性尊嚴 --- 月經貧窮shorturl.at/prxDP

二戰時日裔美國人被送進集中營！?

Feb 21st, 2022 56m 3s

1942年2月19日羅斯福總統簽署了9066號行政命令，將在日裔美國人關進美國的集中營期間長達將近三年之久，違反憲法規定罔顧人權，但美國政府撤消命令的四十多年後，也公開向這些被關進集中營的日裔美國人道歉並補償他們。到底為什麼將他們關進集中營，更多的節目內容，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/

美國二月是友誼月也是黑人歷史月！

Feb 14th, 2022 1h 12m

美國的二月有情人節，有林肯誕辰紀念，二月也是黑人歷史月，透過了解黑人的歷史文化背景更能了解彼此，在外來的對話溝通就能加的理解對方，更多的節目內容，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/support#友誼月 #FriendshipMonth #黑人歷史月 #Blac

女童子軍餅乾 Girl Scout cookie限時供應中，非二元性別!?

Feb 7th, 2022 57m 52s

從二月到四月之間，在美國的街頭，賣場，藥妝店外面都可以看到女童子軍為了募集資金在販賣女童軍餅乾。女童軍餅乾有許多有趣的故事，當然也有對於女童軍販賣餅乾，也是褒貶不一。另外，社會還是存在著對於性別的刻板印象，造成許多不公平，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/suppo

美國人長大了會被趕出家門？

Jan 24th, 2022 57m 52s

美國人的家庭觀念深受著聖經的影響，所以一般成年後都認為要搬出家裡自立門戶。由於沒有大家庭的觀念，所以常會被深受儒家思想的我們認為就是沒有家庭觀念。東西文化不同導致觀念的不同，並沒有誰好誰壞，只有適不適合。到底美國人是怎麼想的，就跟 #aja #Zeno 一起來討論了解嚕！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/support

用“五分鐘感恩反思日記”來自我鼓勵

Jan 17th, 2022 58m 38s

美國流行#五分鐘日記，透過每日五分鐘紀錄一下自己感謝的人事物及肯定自己來讓訓練自己的大腦，讓自己可以感覺更快樂更積極正向地面對人生的挑戰。大家也可以來試試看喔！早上的話題1. I am grateful for ....寫下你感恩的三件事，可以感謝自己家人為你做了些什麼，謝謝毛小孩陪伴著自己。可以寫下比較具體不空泛的感謝，例如，謝謝王大明（太過空泛），謝謝王大明幫我做了(具體)2. What would make today great設定今天的目標與意向，寫下你認為

不要送什麼禮給美國老師？情人節美國家長也得準備禮物送全班小朋友？

Jan 10th, 2022 48m 40s

東西送禮文化大不同，但相同的是送禮總免不了。一般來說，美國家長都會在聖誕節前送禮物給低年級包括幼稚園的老師。送禮是要感謝老師辛苦的一種表現，並非要家長送很貴重的禮物給老師。雖說禮輕情意重，但家長們總是希望可以送禮送到心坎裡。今天就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來聽聽看，怎麼才不會踩到送禮的地雷嚕！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zen

活著分享開車經驗-冬天請小心黑冰/ 現在得新冠病毒只要隔離五天？

Jan 3rd, 2022 45m 35s

Aja 和 Zeno 在去年年底在高速公路上打滑轉圈，好在人車平安，能活著跟大家在空中相會就是一種祝福，感謝上帝！新的一年一開始，美國各地也面臨許多的挑戰，有野火燒掉千戶的民宅，新冠病毒不減反增的趨勢，職場缺人的窘境，更多的討論，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步來聽聽看吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/s

與聖誕老公公拍照注意事項！

Dec 15th, 2021 33m 57s

Zeno的除了平常錄製播客之外，還有個興趣就是拍照。今天就來跟大家分享一下，幫聖誕老公公拍照的經驗，以及帶孩子去拍照時應該注意的事項！更多的內容就跟 #aja #Zeno 一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/support#聖誕老公公 #Santa #photography #拍照 #SantaPhoto

費城到處都有聖誕燈光秀！

Dec 13th, 2021 45m 20s

要來費城過聖誕或是住在費城的聽眾朋友，可以到費城市中心看看燈光秀，或是逛逛聖誕市集，今天就來跟大家介紹幾個大費城地區的聖誕觀光景點。更多的精彩內容，敬請跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！1. City Hall 費城市府: 裝飾大廳燈光秀2. Christmas village philly & Love Park 聖誕市集與愛之公園3. Macy's Christmas Light Show 梅西百貨聖誕燈光秀4. The Comcast Holiday

從網飛的新戲《女傭浮生錄》與高嘉瑜案的家暴問題！

Dec 8th, 2021 59m 7s

高嘉瑜遭家暴，掀起一番的波瀾。也讓更多的人更加正視家庭暴力的問題，一般人對於家庭暴力，都僅限身體肢體暴力，卻往往忽略掉精神上的虐待。正好網飛上映一部新戲《女傭浮生錄》著重在受到精神虐待家庭暴力的受害媽媽，如何走出悲劇。但在現實的世界中，要走出家庭暴力是件不容易的事情，對於受虐者是需要大家的關心與協助。更多的內容，敬請跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！聯合國解釋家庭暴力： https://www.un.org/zh/coronavirus/what-is-domes

教會國際慶祝會介紹台灣/ 季節性憂鬱症曬太陽，皮膚黝黑別怕被歧視！

Dec 6th, 2021 52m 47s

好久沒跟各位在播客中相會，希望各位朋友一切平安。這段時間比較忙碌，所以沒機會錄製播客。前一陣子忙著幫忙教會舉辦國際慶祝會，為了代表台灣的攤位，我們得去採買材料並製作台灣著名的珍奶與滷肉飯，在攤位上介紹台灣。但隨著天氣越來越冷，Zeno也感覺的季節性憂鬱症也開始找上身了，所以今天也跟大家聊聊季節性憂鬱症的一些症狀，以及預防解決的方法。曬曬太陽是解決方法之一，但皮膚會曬黑，不同的文化背景也會對於皮膚黝黑有不同的看法。更多的精彩內容，敬請跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！

現代抽象藝術是在亂塗鴉還是在表現自己？

Oct 31st, 2021 44m 47s

aja 的現代抽象藝術畫作分享，到底現代藝術是種抽象的亂塗鴉，還是可以表現自己內心想法的一種創作呢？敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/support#mural #壁畫 #現代藝術 # modern art #contemporary #抽象藝術 #現代抽象畫

秋收的季節，不秋收的老美都在做些什麼？

Oct 28th, 2021 44m 47s

在步入冬季之前秋收的季節，美國人得趁著還沒變冷之前，趕緊去戶外好好的走走玩玩。但老美在都在都在玩些什麼呢？敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor.fm/zeno-podcast/support#hayride # 乘坐裝有干草的大車出游 #PumpkinPatch #南瓜田 #PumpkinPick

social justice 社會正義關心什麼樣的議題？

Oct 25th, 2021 44m 47s

美國對於social justice多年前就引發廣泛的討論，對於右派共和黨的支持者來說是會翻白眼，對於左派的支持者就是不斷地從各種角度去討論，希望能引起更多人的重視，並以非齊頭式公平的方法將社會資源分配下去，不論是從教育，種族，性別的角度切入都是屬於社會正義的範疇，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！https://anchor

Scarecrow 驚跑烏鴉是什麼東西？

Oct 16th, 2021 36m 47s

Scarecrow，scare 是驚嚇，crow就是烏鴉。兩個字合起來其實就是稻草人的意思，只是美國不用稻草製作而是用麥梗或牧草的梗。過去稻草人是為了驅趕鳥類，但到了現在就剩裝飾用了，甚至還舉辦稻草人裝飾比賽。在賓州雄鹿郡的 Peddler's Village就舉辦了超過一百個稻草人的投票比賽活動，還有什麼有趣的事情，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！稻草人比賽的連結網站 https://peddlersvillage.com/news/scarecrow-

分享繪製壁畫：Heartbeats Of the World (HOW) 世界的心跳

Oct 11th, 2021 26m 19s

為了教會主辦國際宣教會議 International missionary conference ，aja幫忙在教會繪製一幅世界地圖，命名為Heartbeats Of the World (HOW) 世界的心跳。在大洋洲裡每一寸都有著不同的顏色，代表不同的群體與不同的文化。我們都有著相同的心跳，證明我們都活著，證明我們一起分享同一片天空，我們彼此欣賞不同的文化，不同的美。也希望透過一幅圖可以表達我們與世界的連結，敬請跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論這幅圖吧！親愛的

美國正視中性廁所的問題 / 胖熊週得主是棕熊Otis

Oct 10th, 2021 56m 5s

2021年Fat bear week的冠軍得主出爐了，是由從獲得其他三屆冠軍的棕熊Otis奧的斯獲得殊榮。在美國有街友因為少支付43美分的汽水錢，而被監禁。在台灣有婦人因為疏忽未給30台幣的菜錢而遭到警察上手銬逮補。這樣不公義的事情居然在這個世紀還不斷地在世界各地發生，值得大家的重視。本集討論中性廁所的問題，這在美國已廣泛的引起大家的重視，到底大家支持或反對中性廁所存在的觀點是什麼，敬請就跟著#aja #Zeno 的在地腳步一起來討論吧！胖熊週網站：https://

Piggyback小豬的後背到底是什麼？??

Sep 15th, 2021 29m 19s

Piggyback這個單字跟小豬一點關係都沒有，這個字就是起源於 16 世紀的pick-pack，類似布袋背包一樣，人們可以在背後或肩上肩背攜帶一些東西。pickpack 意思也是將什麼東西搭著肩膀上。後因發音傳頌關係，pickpack變成了pick-a-back。到了 19 世紀更由於 pick 和 pig 豬的發音類似造成了混淆，單字就演變成piggy-back這個字。到現在Piggy-back 的連字符號也不見了就變成現在piggyback。#Zeno 上禮拜也發生了些申請

教會舉辦園遊會也是種『公民參與』Civic engagement

Sep 13th, 2021 32m 20s

教會舉辦了園遊會，也對外開放，讓附近的鄰居們都能來共襄盛舉，讓大家可以增進感情，也讓大家有吃也有得玩，讓小朋友們可以在安全的環境下，盡情的玩耍。而且所有的活動都是教友們志願服務，所以的活動都是免費的。此外，教會同時也擔負起公民參與的角色，提供大大小小的社區服務，究竟教會的園遊會是在玩什麼，敬請就跟著 #aja #Zeno 的在地腳步一起來聊聊吧！親愛的聽眾們，你們的支持是我們繼續製作播客最大的動力，歡迎透過Anchor平台小額贊助我們，請我們喝瓶牛奶好讓我們潤潤嗓子補充營養喔！

Kettle corn 是玉米還是爆米花？

Sep 8th, 2021 46m 26s

擁有上千萬聽眾的著名播客喬·羅根說他患有 COVID-19，並服用了伊維菌素藥物來治療新冠肺炎。此舉也讓許多人服用牛、馬等大型動物用的「伊維菌素」(ivermectin)，治新冠肺炎不成而送醫住院。導致聯邦食品暨藥物管理局(FDA)呼籲民眾別吃動物驅蟲藥來治療或預防新冠肺炎。聽眾朋友千萬注意不要相信偏方#aja #Zeno 趁著長週末去賓州的蘭卡斯特郡觀光，看到爆米花餐車，就跟老闆 #UncleJerry聊起天來並相談甚歡，老闆一時欣喜，送了我們一包Kettle Corn，到