Kardelen ketenci ile hayatimiza dair herseyden konustuk. Kendisi youtuber😎 ve sayfasini kardelen ketenci yazip bulabilirsiniz. Yoga, meditasyon ve mindfulness ile ögrenmek istediklerinizi oldukca samimi bir dokuda bir cirpida izlemek isterseni
Bu bölümde arkadaslarim Mustafa ve Nazli ile eril-disil enerji meselesi cercevesinde sohbet ettik. Artik biliyorsunuz arkadaslarimla ne konusuyorsam sizlerle de paylasiyorum ve bundan inanilmaz bir haz aliyorum. Ortam biraz sesliydi, bunun icin
Bu kez Bugra ile vejeteryan beslenme hakkinda konustuk. Insanlari bu yasam tarzina iten nedenler; tarihcesi🤪 yorumlarinizi bana ve @bugraoygur instagram hesabina yazabilirsiniz 💜
Bu bölümde eda ve pelin ile kendi aramizdaki sohbetlerimize sizin de konuk olmanizi istedik;) aramizda z kusagindan bir de minik konugumuz da var. Bu kadar kadin bir araya gelince ne olur; tabi ki konu iliskiler ve hayat! iliskilerimizi ve buna
biliyoruz cok özlettik, ama ancak bir araya gelip dedikodumuzun en tatli yerinde sizin de eslik etmenizi istedik. yargilamadan dinlemenizi tavsiye ederiz🤪
Bugra ile bu hafta stres konusundan yola cikarak gelisine serbest cagrisimla sohbet ettik. Endise hayatimizdan neler caliyor? ilk is hayati deneyimlerimizi paylastik🥀
Bugra ile bu hafta dilimize pelesenk olan stres konusunu konustuk. Biliyorsunuz; ben artik az konusuyorum;) bugra instagram hesabi; @bugraoygur benim biliyorsunuz @illustragirl. Konusmamizi istediginiz konulari noolur yazin🌝
Bu hafta sevgili Bugra ile öz sefkat konustuk. Kendimizi sevmeye calisirken; sosyal medya buna nasil ket vuruyor? Bugra’yi takip etmek isterseniz kendisi instagram’da @bugraoygur 🎈beni biliyorsunuz @illustragirl💜
Sevgili Buğra ile bu kez algılarımızdan yola çıkarak, dünyaya olan bakışımız ve ilişkilerimizdeki etkilerini konuştuk.Buğra; Örgütsel Psikoloji Uzmanı VE Mindfulness Eğitmeni,ulaşmak isteyenler için; www.bugraoygur.com a tıklayabilirsiniz ya
Bu bölümde sevgili Buğra ile mindfullness nedir, neye yarar¿ konuştuk.🧘🏼♀️ Dahasi yasadigimiz bu dönemde mental olarak kendimizi nasil daha iyi hissedebiliriz... Buğra’nın instagram adresi: Boygur takip edebilir, medit