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222. Como Tomar Magnésio Os Melhores Ômegas 3 e Suplementos Para Memória | Dr. Christian Aguiar

222. Como Tomar Magnésio Os Melhores Ômegas 3 e Suplementos Para Memória | Dr. Christian Aguiar

Released Thursday, 23rd June 2022
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Thursday, 23rd June 2022
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Nesse episódio, converso com o Dr. Christian Aguiar sobre os principais tipos de magnésio, os melhores tipos de ômega-3 e os melhores suplementos para aumentar a memória.

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Vitor Azzini Cast

Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!

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