Der Königsweg zur Gelassenheit 111: Iss weniger Zucker – das hilft für ein gelasseneres Gemüt
Released Sunday, 3rd September 2017
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Dieser Podcast wird präsentiert von www.yoga-vidya.de Zucker kommt in der Natur nicht in seiner reinen Form vor. Der Mensch mag Süßes, weil in der Steinzeit der süße Geschmack auf ein kalorienhaltiges Nahrungsmittel hingewiesen hat, das war früher wichtig. In Zeiten des Industriezuckers wird dieser natürliche Geschmack jedoch irre geleitet. Zucker – erhöht Blutzuckerspiegel – lässt […]
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Vegetarisch - Vegan
Viele Infos zu Ernährung und Lebensstil. Für alle Vegetarier, Veganer - und solche die es leben wollen. Tipps zur Ernährung. Tipps zum Essen. Wirkung verschiedener Nahrungsmittel auf Körper, Geist und Seele. Bewusstes Essen - für mehr Gelassenheit. Essen als Medizin. Essen als Meditation. Feinschmeckertum und Ökologie. Bewusstsein und Spiritualität. Von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.vegetarier-blog.deJoin Podchaser to...
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