Никто не ждал, но вот он — праздничный зимний эпизод. Несмотря на название, он не совсем о подарках: поговорили о том, что радость — не всегда в дорогих покупках, иногда даже обычная баночка «колы» может запасть в душу на долгие годы.Какие в

«Осторожнее с азартными играми». Финал сезона — обсуждаем челленджи от слушателей и подводим итоги этой эпопеи

Nov 2nd, 2023 41m 42s

На протяжении сезона ведущие сами выбирали себе занятия. Единственное, что их ограничивало — общая тема. Так, в ЗОЖ-эпизоде Саша Довлатова и Настя Хартулари решили заняться спортом, а Маша Жаворонкова училась проводить время без телефона. Но те

«Держаться за стенку и лежать в кровати с ортопедической подушкой». Искали work-life balance, хотя он находился на самом видном месте

Oct 26th, 2023 41m 35s

Семья, работа, быт, друзья, хобби — и всё это нужно грамотно уложить в свою жизнь, чтобы никто не ушел в школу без завтрака, дедлайны не сгорели и еще осталось время на нормальный сон. Как это сделать? Кто ж его знает, если честно! Настя, Саша

Учеба, стулья, помидоры, китайцы… Что тут происходит? Это мы нашли себе хобби и сейчас расскажем о них вам

Oct 19th, 2023 1h 2m

Совет «найди себе хобби» не так прост в реализации, как нам бы хотелось. Можно гореть идеей, а на практике разочароваться и потерпеть фиаско. Или до самой практики даже не дойти, потому что не хватает сил и времени. Собственно, кое-кто из ведущ

Спасатель, уточка и отчаянная домохозяйка: устраиваем заседание книжного клуба и примеряем на себя разные роли из «Зоопарка в твоей голове»

Oct 12th, 2023 49m 39s

Новая неделя — новый челлендж. Кому-то может показаться, что чтение — это просто. Оказалось, нет. Выделить время, погрузиться в книгу, подружиться с ее языком и получить удовольствие от прочитанного — не всегда звезды складываются благоприятно.

10 минут без телефона, наклоны и прогулки с пустой головой. Пробовали провести ЗОЖ-неделю — и вот что из этого вышло

Oct 5th, 2023 40m 13s

Разрешать себе делать что-то новое, помнить о ступенчатой системе успеха и не корить себя за начатое и не доведенное до конца — уроки из прошлого эпизода выучены и теперь настало время применять полученные знания на практике.Первый челлендж,

Вау, новый сезон! И мы впервые почти не будем говорить о детях — только о том, как не утопать в родительской рутине и делать что-то для себя

Sep 28th, 2023 44m 36s

Разговор о подростках и их проблемах мы временно ставим на паузу — и берем фокус исключительно на самих себя, матерей. Кто мы в отрыве от семьи и детей? На что нам не хватает времени из-за постоянной родительской занятости? Сколько книг пылятся

«Не трожь мои поделки!» Как расхламить квартиру и никого (в первую очередь себя) не обидеть

Sep 21st, 2023 41m 48s

Избавляться от старых вещей ну очень сложно. Сделанные своими руками праздничные открытки, дневники и тетради из начальной школы, одежда в хорошем состоянии, но уже не подходящая по размеру, — кажется, что многое в доме либо имеет эмоциональную

Банки, супы и «Наполеон». Да, мы снова обсуждаем еду и все, что с ней связано

Sep 14th, 2023 34m 40s

Однажды в подкасте Саша Довлатова сказала, что может бесконечно говорить о еде. Чего таить греха — вся команда подкаста с ней согласна, потому что вкусно поесть любят многие. Но готовка далеко не всегда приносит удовольствие — в большой семье в

От карательной меры до способа справиться со стрессом. Как менялось наше отношение к уборке с возрастом и появлением детей

Sep 7th, 2023 52m 1s

В детстве уборка зачастую кажется обязательной каторгой — если не помоешь посуду или не пропылесосишь, то непременно получишь нагоняй. У кого-то с течением времени отношение к бытовым делам не меняется, а кто-то, наоборот, становится более щепе

«Не хочу взрослеть». Говорим о желании, которое разделяют и дети, и родители

Aug 24th, 2023 46m 12s

«Вот вырастешь и будешь делать, что хочешь» — волшебное пророчество, которое раньше подстегивало нас взрослеть. Мы мечтали о прекрасной взрослой жизни, где можно есть фастфуд в любое время дня и ночи, не носить зимой шапку и много спать. Но в и

Совместные ужины, пикники и завтраки в постель. Говорим о еде и гастрономических традициях в семье

Jun 29th, 2023 40m 33s

Как бы мы ни любили еду, иногда с ней возникают сложности. Например, родители любят винегрет, а дети на дух его не переносят. Еще бывает, что не все хотят есть за одним столом или просто не успевают на семейные ужины и обеды из-за разницы в рас

«Декрет — время возможностей». Существуют ли супермамы из соцсетей в реальной жизни и нужно ли пытаться стать одной из них?

Jun 15th, 2023 37m 14s

Блоги, которые ведут мамы, часто показывают нам идиллическую картинку. Вот девушка родила ребенка, а за время декрета получила второе высшее образование, открыла собственный бизнес, построила загородный дом и переделала еще миллион дел. Это воо

«Смогу ли я вернуть то, что у них отняла?» Ищем ответ на вопрос, как решиться на глобальные перемены, когда у тебя есть дети

Jun 1st, 2023 47m 22s

Когда ты молода и свободна, кажется, что тебе море по колено. Захотелось поменять работу или переехать в другую страну? Ну да, скорее всего будет трудно, но справиться можно — как минимум потому, что в любой из этих ситуаций ты отвечаешь только

«Не заходи в мою комнату без разрешения». Обсуждаем личные границы подростков и заодно — свои собственные

Apr 20th, 2023 35m 7s

В какой-то момент у детей появляется своя жизнь, доступ к которой родителям воспрещен. Они настойчиво просят не заходить в комнату без стука. Занимаются не пойми чем в свободное время. Начинают что-то умалчивать или вовсе перестают делиться чем

«Он может только лежать на диване». Говорим об учебе, мотивации и родительской поддержке

Apr 6th, 2023 48m 43s

Есть чужие дети — отличники, победители «Всеросса», спортсмены и просто умницы, у которых вся жизнь спланирована на годы вперед. А есть наши — немного безынициативные, нуждающиеся в контроле и не определившиеся с будущей профессией. Что сделать

«Что мне сделать, чтобы ты убрался в комнате?» Дети честно (и смешно) отвечают на вопросы родителей

Mar 2nd, 2023 31m 10s

Почему ты не носишь шапку — заболеешь ведь? Неужели так сложно вернуть одежду на место? Чем булочка из школьной столовой лучше такой же, но из магазина? Поведение подростков часто вызывает у родителей много вопросов. Пора задать эти вопросы дет

Большой новогодний спецвыпуск. Подводим итоги ужасного года и загадываем желания на 2023-й — вместе с «Ты же мать» и другими подкастами «Техники речи»

Dec 29th, 2022 1h 27m

Это особенный выпуск, который мы записали всей студией «Техника речи». Ведущие пяти подкастов — «Розенталь и Гильденстерн», «Калькулятор», «Ты же мать», «Чего бы посмотреть» и «Рядом» — встречают Новый год, подводят итоги безумного 2022-го и ищ

«Быть Дедом Морозом». Как выбрать подарки детям и, главное, чего хотим на праздник мы?

Dec 22nd, 2022 46m 38s

Новый год — это не только праздничная атмосфера, елки, подарки и уютные семейные сборища. Это еще и бесконечная суета и зашкаливающее чувство ответственности, особенно если ты родитель. Дети ждут чуда и исполнения своих мечт, и только мамы и па

«Бесконечное ощущение свободы». Что нас восхищает в детях и чему у них стоит поучиться

Dec 8th, 2022 50m 8s

Большую часть времени мы, родители, смотрим на детей как воспитатели. Их нужно содержать, направлять, решать проблемы. И при этом упускаем одну важную вещь — дети тоже нас учат. Не наставническим тоном, опытом или давлением, а тем, какие они ес

«Я же говорила». Обсуждаем самую раздражающую фразу (не только родителей) и пытаемся понять, почему от нее сложно избавиться

Nov 24th, 2022 35m 56s

Давайте честно: все мы не раз слышали от родителей недовольное «я же говорил (а)». И потом еще думали, что когда у нас самих появятся дети, — ни в коем случае не будем так говорить сами. Знаем, какой неприятный осадок это оставляет. Но мы взрос

Что такое эта ваша «личная гигиена»? Говорим о наболевшем: грязных волосах, неприятном запахе, прыщах — и прочих прелестях подросткового (и не только) периода

Nov 10th, 2022 45m 5s

В пубертатный период тело ребенка меняется. Исчезает тот самый детский запах, активизируется потоотделение, бушующие гормоны и другие процессы в организме провоцируют появление прыщей. Каждый подросток реагирует на это по-своему. Одни забивают

«Сидит дома — плохо. Шляется где-то — тоже плохо». Как дела у подростков с социализацией? А у нас самих?

Oct 27th, 2022 40m 1s

Когда говорят о социализации, обычно речь идет о маленьких детях. Вот они жили исключительно в семье, а тут на горизонте появляется внешний мир — детский сад, школа, кружки и секции. С подростками будто все ясно: они ходят на разные занятия, фо

Подкаст «Ты же мать» очень изменился за лето. Встречайте новую соведущую — и сезон о подростках!

Oct 13th, 2022 33m 31s

Предыдущие пять сезонов мы говорили в основном о раннем материнстве: кормлении грудью, первых прививках, декрете и многих других вопросах и проблемах первых лет жизни детей. В новом сезоне мы вступаем на новую территорию — и будем обсуждать под

Каково это — растить детей, когда у тебя рассеянный склероз? Говорим с многодетной мамой, которая живет с этим диагнозом много лет

Sep 30th, 2022 30m 43s

32-летняя Лилия Галлиулина больше пяти лет живет с диагнозом рассеянный склероз. Его поставили после того, как она родила первого ребенка. Через короткое время Лилия родила еще двух детей. В специальном эпизоде Анастасия Хартулари, Александр