「お金」や「自信」を超回復？人生でお金や自信を失った時に絶対にやるべき

エクササイズとは？人生が上手くいかなくてもあなたの「リソース」が人生を変える！

「上手くいかない」が逆にお金も自信も生み出してしまう不思議な話。

 はじめに〜お金や自信を失う人生〜 

人生のバイオリズム周期 

ネガティヴな時こそダメな行動 

上手くいかない時こそ何をするか 

上手くいかない「焦り」で冷静に判断出来ない 

上手くいかない時に確認すべきこと 

自信を失うメカニズム 

お金や自信を失った時にすべきこと 

 自分が持っているものにフォーカス 

お金や自信を失っても打開出来る 

リソースを可視化する練習 

 所有している物の価値 

本当に「価値」のあるもの 

予想外のリソースが人生を支える 

 家族が自信に繋がる 

リソースを書き出すエクササイズ 

人生が変わる最強エクササイズまとめ 

＃人生うまくいかないとき

＃就活

＃メンタル

＃不安

＃恐怖

＃ポジティブ

＃ネガティブ

＃不安 解消法

＃不安 解消 方法

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