Banyak orang yang mau rubah badan mereka dengan menghitung kalori yang mereka makan dan yang mereka keluarkan. Tapi apakah itu cara yang benar? Di podcast kali ini, Mercy akan interview Jo seputar kalori karena pengalaman Jo yang sangat banyak di dunia fitness dan nutrisi. Jadi tunggu apa lagi? Sit back and Enjoy!

-----------------------------------------------
Kalau kalian ada pertanyaan seputar kesehatan atau ada topik yang mau di bahas, langgsung aja DM kita ya :)

Instagram Jo: @jwandy211
 Instagram Mercy: @mercyandrea

dan... free ebook kita: 

 Free Ebook: bit.ly/startvegan