W tym odcinku usłyszysz między innymi o tym:

• Co to jest, i jak potężnym narzędziem jest rutyna.
• Dlaczego rutyna jest dla nas dobra.
• Dlaczego rutyna może być także zgubna.
• Historia Natalii, która o mało nie przypłaciła życiem tego, że do jej rutyny wkradł się błąd.
• Ile mamy mózgów, dlaczego tak dużo i po co je mamy.
• Trochę o emocjach.
• Dużo o rutynie i nawykach.
• Jak zbudować sobie system kontroli i sprawdzania naszych nawyków i rutyn.

W podcaście polecam także:

• Po co i jak robić przegląd kwartalny - podcast Nie Ma Biura odc. 17
• Piotr Nabialec: Practical Time Management - Personal Productivity Tools z portalu Produktywni.pl
• Cykl podcastów Przewodnik po emocjach, zrealizowany z Anną Jankowską z bloga Nie tylko dla mam

👩🏾‍💻Pracujesz zdalnie? Mam dla Ciebie prezent 🎁 Przygotowałem dokument, w którym opisuje rutynę i nawyki, jakie staram się budować dla siebie i członków moich zespołów, z którymi pracuję w 7 krajach, na 3 kontynentach i w 5 strefach czasowych.

https://tatonawyspach.co/akademia/