La persona tóxica es aquella cuya conducta puede provocar daño o malestar significativo cuando interactúa con otra persona. Es el tipo de persona que al interactuar, en lugar de aportar bienestar, aporta malestar. No se trata de eliminarlos de
¿Por qué esperar que "alguien" te rescate? Entérate y confirma que SÍ puedes hacer cosas por ti. SÍ puedes rescatarte a ti mismo. Al rescate de ti, sin riesgos y sin deudas emocionales.
¿Conoces personas que por costumbre están sonrientes, con ánimo? Llevar la fiesta por dentro es una sugerencia que implica mantener tu estado de ánimo alegre, jovial, en armonía, independientemente de lo que sucede en el exterior.
En este episodio #4 estamos Venciendo el Sentimiento de Culpa con el que estás viviendo. Recuerda estamos Sumando aspectos Positivos y restando la culpa de cosas que no te dejan seguir hacia adelante para el bienestar total en tu vida.
¿Has dedicado más tiempo a pensar en tus errores que en tus aciertos? El juicio propio en muchas ocasiones es más emocional que racional. Valorarte implica reconocer todos aquellos aspectos que te favorecen. Implica también tener consciencia de