Como garantir os melhores resultados em qualquer jornada de emagrecimento
Released Tuesday, 24th January 2023
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Se você está procurando finalmente perder peso e mantê-lo perdido de vez, confira estas cinco dicas poderosas que a ajudarão a ter sucesso em qualquer programa.
Todas sabemos que alcançar resultados de perda de peso a longo prazo é uma das tarefas mais difíceis que já tivemos de enfrentar. O drama emocional, a tensão mental e física de sempre ter que começar de novo pode ser cansativo.
É hora de assumir o controle de sua vida e criar um novo estilo de vida que atenda a todas as suas exigências e objetivos. Aqui estão 5 estratégias poderosas para ajudar você a perder peso em qualquer programa de perda de peso.
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Solução Anti-Dieta com Débora Prouty
Seja bem-vinda ao Podcast Solução Anti-Dieta. Só quem realmente passou pelo processo de emagrecimento consegue entender a luta diária contra a balança e os desafios de superar tantos anos de dietas loucas e descontroladas. Sua busca pela solução perfeita acabou. Aqui você realmente aprende a viver uma vida sem excessos, aproveitando o que há de melhor: VOCÊ! Está na hora de quebrar paradigmas e descobri o que realmente é POSSÍVEL para sua vida e para seu peso na balança. Foi possível para mim, por isso acredito que é 100% possível para você também. Nosso método de emagrecimento funciona a curto, médio e longo prazo. Sabemos que você é independente e quer ir além, por isso todos os segredos são compartilhamos para que você possa caminhar sozinha e ser exemplo do que é POSSÍVEL!Join Podchaser to...
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