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Depuis 2020, notre secteur événementiel est fortement perturbé par la crise sanitaire !Si les événements physiques ont (enfin !) pu reprendre, l'activité reste encore fragile ! Mesures sanitaires, règlementation, nouvelles habitudes de "conso
Si vous suivez le podcast depuis un moment, vous m'avez surement déjà entendu parler de l'ikigai !J'en ai d'ailleurs fait un épisode 👉 par ici L'ikigai, c'est le terme japonais qui signifie "raison d'être" et qui correspond au point de jonc
Tu as besoin d'inspiration ? Tu veux une bonne dose de motivation ? Tu veux même des frissons ? .C'est LE podcast qu'il te faut ! .Quand j'ai entendu Catherine pour la 1ère fois dans un podcast je me suis "WOUAH ! Quelle femme ! Quel parcou
L'hyper-sensibilité...On en parle de plus en plus mais savons-nous vraiment à quoi cela correspond ? .Dure à comprendre pour certain.e.s, difficile à vivre pour d'autres, l'hyper-sensibilité concernerait pourtant 1/3 de la population ! .Ni
Le 1er octobre 2021, j'ai fêté mes 7 ans de freelancing 🥳Le moins qu'on puisse dire, c'est qu'il s'en est passé des choses en 7 ans ! .Doutes, peurs, réflexions, choix, réussites, joies ! J'ai l'impression d'avoir eu 5 vies 🤣.Mais quel k
Qui a dit qu’il y avait un âge limité pour éclore ? 🧐Pourquoi aurions-nous une date de péremption pour nous révéler ? 🤔Pourquoi serait-il trop tard pour entreprendre ? 😡.Il y a 2 ans, j’ai lu le fabuleux ouvrage « il n’est jamais trop ta
Vaste question...Si tu as un peu travaillé sur tes valeurs ou si tu connais la Pyramide de Maslow sur les besoins fondamentaux, tu sais que le besoin de sécurité apparaît parmi les premiers chez beaucoup de gens. Par sécurité, on entend surto
Heyyy ! Nouveau mois, nouvelle rentrée : l'heure est au bilan ! Dans ce nouvel épisode, je te parle à coeur ouvert de burn out, moments difficiles, changement de vie et nouveaux challenges ! De septembre 2020 à août 2021, cela n'a pas été de
Trouver son rythme et le bon équilibre quand on est entrepreneur, c'est la clé pour allier vie pro et vie perso, éviter la productivité toxique et le burn-out !Son burn-out, Sarah l'a fait à 20 ans lorsqu'elle était étudiante !Alors quand ell
Trouver son rythme et le bon équilibre quand on est entrepreneur, c'est la clé pour allier vie pro et vie perso, éviter la productivité toxique et le burn-out !Son burn-out, Sarah l'a fait à 20 ans lorsqu'elle était étudiante ! Alors quand el
Le bien-être est l'élément clé de notre équilibre, surtout quand on est entrepreneur et surement encore plus si vous êtes multi-potentiel, multi-passioné.e ou comme le dit mon invitée dans cet épisode : des zèbres 🦓Comment prendre soin de soi
Sais-tu comment être sur.e de rester motivé.e et productif.ve pour atteindre tes objectifs ? .Je te partage ma méthode dans ce nouveau podcast ! Je t'explique comment définir tes objectifs efficacement et comment prévoir un plan d'attaque ef
Quand j'ai échangé avec Mahjouba de "cher journal de bord" pour préparer ce podcast, elle m'a dit : "J'aimerais qu'un jour, les femmes hésitent entre un concert de Beyonce ou un coaching".Pourquoi ? Car cela voudrait dire que des coach comme n
Tu as peut-être déjà entendu parler de l'ikigai ? Ce terme japonais désigne "la raison d'être", autrement dit, une bonne raison de te lever le matin ! . Comment identifier ton ikigai ? Je t'explique le process en 4 étapes dans ce nouvel
Cumuler emploi, activité freelance et vie de famille, c'est possible ! Florence en est la preuve ! Grâce à son organisation sans faille, elle parvient à tout cumuler et trouver son équilibre ! Elle a créé Orga-preneuse pour aider les femmes e
Ahhh la procrastination...Que celui qui n'a jamais procrastiné me jette la première pierre 😅.Si nous avons bien, nous les entrepreneurs, un ennemi à qui tordre le cou, c'est celui-ci ! .La procrastination consiste à toujours remettre à plu
Pour ce nouvel épisode, je reçois pour la première fois une invitée 🤗Coach vocal formée en musicologie, Laëtitia accompagne à une meilleure connaissance de soi grâce à la musique.Elle nous explique comment déceler et comprendre nos émotions
70% des gens seraient victimes au moins une fois dans leur vie du syndrome de l'imposteur ! . C'est énorme ! . Qu'est-ce que ce syndrome ? Comment reconnaître que tu en es "victime" ? . Je t'explique tout dans ce nouvel épisode et te
Cela fait plusieurs mois que je parle multipotentialité et que je constate que ça résonne pour pas mal d'entre vous ! Du coup, je vous en parle dans cet épisode !Si ce terme a été employé pour la première fois en psychologie dans les années 70
Nous avons souvent tendance à nous concentrer sur notre offre ou nos compétences plutôt que sur ce que nous sommes vraiment. Pourtant, comment espérer construire un business ou une carrière qui te ressemble si tu ne commences pas par bien te
Bien qu'employé pour la première fois dans les années 70, le terme "multpotentialité" connaît un succès grandissant depuis quelques années.Pourquoi ? Car il permet à de nombreuses personnes (dont moi 😅) d'enfin comprendre pourquoi ils ont l'i
Danseur depuis l'âge de 4 ans, curieux, passionné, dynamique, Choco entreprend par passion avant tout ! Le Temple de la Danse, c'est à la fois une école de danse, un restaurant, un lieu de vie et d'échange emblématique de Montpellier. Comm
Mars 2020, le monde entier est frappé par une crise sanitaire sans précédent. De nombreux entrepreneurs ont vu leur activité être fortement impactée voire s'arrêter, d'un coup. Comment faire face à une situation qu'on ne maîtrise pas pour ten
Pourquoi certain.e.s réussissent mieux que d'autres ? "Parce qu'ils ont de la chance !" ?Et si tu pouvais créer ta propre chance et les opportunités qu'il te faut pour avancer ? Dans ce nouvel épisode, je te partage :👉 Ce que j'ai découvert
Entreprendre, c'est oser ! Oser prendre des risques ! Et parfois... échouer ! L'échec, je trouve qu'on n'en parle pas assez... Alors que généralement, il nous apprend toujours quelque chose et nous permet de rebondir !Ce n'est pas pour rien q
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