Was, wenn sich Mitte dreissig plötzlich alles falsch anfühlt? Viele Frauen sind weit vor den Wechseljahren in wechselnden Jahren. Sie tingeln von Arzt zu Ärztin; nicht selten heisst die (falsche) Diagnose: Burnout! Warum ist das so? Weil das Thema noch nicht angekommen ist – weder in Praxen, noch im Schulsystem und auch nicht im Berufsleben. Berufsleben! Genau: Auch für Arbeitgebende lohnt sich der Blick in die Welt der Hormone. Denn ab 2030 ist ein Viertel der weiblichen Weltbevölkerung in den Wechseljahren. Und Fakt ist: Gerade ab Mitte vierzig kündigen viele Frauen ihren Job. Wir gehen der Sache auf den Grund. Aber nicht nur bei Frauen spielen Hormone eine Rolle: Was tun, wenn der Mann im Bett nicht mehr kann und auch bei ihm die Knochen brechen? Was müssen Pubertierende über die Hormone ihrer Eltern wissen? Und: Was steckt wirklich hinter den vielen Burnouts? Wer das weiss, kann – mit Muskelkraft und im Schlaf – Östrogen, Progesteron, Testosteron & Co. für sich nutzen, statt ihnen ausgeliefert zu sein. Die besten Hormon-Hacks für ein langes und gesundes Leben.

Mit Dr.med. Judith Bildau, Gynäkologin, Autorin und eine der gefragtesten Influencerinnen #Menoflecerinnen zum Thema Frauengesundheit und Hormone. Zusammen mit Spiegel-Bestseller-Autorin Dr. Sheila de Liz hat sie die erste europäischen Onlineklinik für Frauen in den Wechseljahren gegründet.