Schiebst du oft Dinge auf? Bist du manchmal genervt von dir selbst, wenn du mal wieder etwas vor dir her schiebst? 

Nadine und Tina prokrastinieren beide relativ wenig und dennoch sind auch die Beiden davor nicht gewappnet. Manchmal passiert es. Bei Nadine beispielsweise, wenn sie eine „große Aufgabe“ vor sich hat und Angst hat zu versagen oder es nicht zu schaffen. Dann fällt auch ihr das Anfangen verdammt schwer. Bei Tina äußert es sich da ganz ähnlich, sie tritt sich dann einfach selbst liebevoll in ihren Popo und legt einfach los. Doch ganz so leicht ist es für viele Menschen nicht und genau deshalb dreht sich in dieser Episode von Reflective Journey alles rund ums Prokrastinieren. Du erfährst, warum wir Dinge aufschieben, wann es krankhaft wird und woran du bei dir selbst erkennen kannst, dass du gerade prokrastinierst. 

Außerdem sprechen Nadine & Tina über Lösungsansätze, die dir wirklich weiterhelfen - fernab von den klassischen Zeitmanagement Tools, wie Pomodoro, Eisenhower & Co., die du sonst so in Selbsthilfebüchern findest. 

Stimme doch gerne mal ab, ob du eher aktiv oder passiv prokrastinierst? 

Abonniere den "Reflective Journey" Podcast und begleite Nadine & Tina auf dieser aufregenden Reise der Selbstreflexion und Transformation. 

Du erreichst Nadine & Tina über Instagram oder ihre Websites:

https://www.instagram.com/reflective__journey/

https://www.instagram.com/nadine.patrizia/

https://www.instagram.com/tini.yogini_/

https://nadinepatrizia.com

https://tiniyogini.de

Link zum Selbsttest: https://www.uni-muenster.de/Prokrastinationsambulanz/Angebote_Test.html