Hoy respondo las siguientes consultas:

- ¿Son malas las bebidas energéticas como Redbull o monster?- Sonidos binaurales para dormir, estudiar etc.- Ejercicio en gimnasios con luz artificial, ondas electromagnéticas... ¿Sigue siendo bueno?- ¿Mejora la creatina el rendimiento de ciclistas?- Beneficios de ser amable o agradable (y otros rasgos de personalidad).

No olvides visitar nuestros patrocinadores (código DTO FR10):

- Kofi Cafe: https://koficafe.com/

- Escritorios Eleva: https://fitnessrevolucionario.com/eleva

- Apúntate a nuestra lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista

Recursos relacionados:

- Creatina: https://youtu.be/3S36mpM9Xzw

- Suplementos: https://www.fitnessrevolucionario.com/guia-de-suplementos/

- FitRabbit (zumo remolacha): https://amzn.to/3OYFEGK

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.