W dzisiejszym odcinku porozmawiałam z Anią Łagosz o fotografii. Wbrew pozorom fotografia bardzo łączy się z tym, co dla nas w Czterech Trymestrach ważne. Możemy dzięki niej nie tylko obserwować zmiany w naszym ciele, które zachodzą podczas ciąż

Podcast #13: Masaż Dotyk motyla - rozmowa z Martą Targońską

Apr 13th, 2022 44m 26s

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Martą Targońską, którą możecie kojarzyć jako propagatorkę masażu Dotyk motyla. Marta zajmuje się również pracą terapeutyczną - pomaga uporać się z emocjami, napięciami i traumami, które są zapisane w ciele. Wsp

Podcast #12: Jak olejki eteryczne wpływają na nasze ciało i emocje | Rozmowa z Magdą Nawrot

Apr 12th, 2022 49m 45s

Moim dzisiejszym gościem jest Magdalena Nawrot, przewodniczka po świecie olejków eterycznych. Właśnie o nich dzisiaj porozmawiamy - jak wpływają na nasze ciało fizyczne, nasze emocje, samopoczucie. Olejki eteryczne pojawiają się w moich filma

Podcast #11: Co mi daje joga w ciąży? - rozmowa z Moniką Włodkowską-Korytkowską

Apr 12th, 2022 28m 15s

Monika Włodkowska-Korytkowska jest lekarką radiolożką i joginką, która aktualnie jest w ciąży. Rozmawiałyśmy właśnie o jodze w ciąży i o tym, co joga może nam w tym okresie dać.

Podcast #10: Data urodzenia dziecka | Rozmowa z Numerolożką Kają Bochniak

Jan 20th, 2022 58m 39s

Podcast #10: Data urodzenia dziecka | Rozmowa z Numerolożką Kają Bochniak by Portal Ciąży

Podcast #9: Z czego skorzystałam w czasie porodu?

Jan 20th, 2022 51m 50s

Podcast #9: Z czego skorzystałam w czasie porodu? by Portal Ciąży

Podcast #8: Jak pierwsze 42 dni połogu wpływają na nasze życie | Rozmowa z Wandą Kruszyńską

Jan 20th, 2022 1h 1m

Dzisiejszy podcast poświęcony będzie Ajurwedzie. Opowie nam o tym Wanda - poruszymy najróżniejsze tematy przez masaże, dietę, terapie energetyczne i oddechowe po terapie prenatalne i poporodowe.

Podcast #7: Jak nauczycielka jogi w ciąży przygotowała się do swojego porodu?

Jan 20th, 2022 34m 27s

Naszym gościem jest Agata Yogownia — nauczycielka naszego portalu Cztery Trymestry. Agata jest w 36.tygodniu pierwszej ciąży.

Podcast #6: Czy praktyka jogi w ciąży wpływa na przyszłość mamy i dziecka?

Jan 20th, 2022 34m 30s

Dziś porozmawiamy o praktyce jogi w ciąży. Czy warto? Jakie konkretne korzyści może dać nam i dziecku? Czy okres ciąży jest odpowiedni, aby zacząć? Przekonamy się już za chwilę! Zacznijmy jednak od początku. Zapraszam Cię do wysłuchania rozmow

#5: Jak przygotować się do porodu z punktu widzenia fizjoterapeuty

Sep 18th, 2020 35m 45s

W kolejnym odcinku podkastu rozmawiamy z fizjoterapeutka Karoliną Sekułą o tym jak przygotować się do porodu.

#4: Bóle odcinka lędźwiowo-krzyżowego, rozejście mięśnia prostego brzucha w ciąży

Aug 13th, 2020 39m 23s

Witam Was w podcaście Portalu Ciąży. Dzisiaj naszym gościem jest Karolina Sekuła. Jedna z naszych nauczycielek, specjalistów Portalu Ciąży, fizjoterapeutka, nauczycielka jogi w ciąży i jogi postnatalnej.

#3: Czym jest HypnoBirhting? | Kasia Pokrop

Jun 5th, 2020 30m 55s

#3: Czym jest HypnoBirhting? | Kasia Pokrop by Portal Ciąży

#2: Olga Lipczyńska o aktywności fizycznej w ciąży i połogu

Jun 5th, 2020 1h 6m

Witam Was w podcaście Portalu Ciąży. Dzisiaj naszym gościem jest Olga Lipczyńska - personalny instruktor fitness.

#1: Historia mojej ciązy i porodu | Agnieszka Bera

Jun 5th, 2020 10m 43s

Witam Cię w podcaście Portalu Ciąży. Mam na imię Agnieszka i jestem jego założycielką. Ten podcast poświęcony jest początkom, czyli skąd wzięła się idea, jak się narodził pomysł Portalu Ciąży.

Rate