Dans ce tout nouvel épisode de podcast moi et Tamara avons choisi de réagir à des affirmations qui sont, pour nous, des bombes de vérité! Si tu es entrepreneur, ou souhaites le devenir, cet épisode est pour toi car à la fin de celui-ci on te "d

Quoi faire avec tes croyances limitantes ?

Nov 15th, 2023 1h 6m

Comment tes croyances personnelles impactes ta business, ta vision et ta confiance en ta réussite. Deviens cette Queen que tu désires.Bonne écoute Mélisa xx

VORTEX #4 : Qu'est-ce que le Self respect

Nov 8th, 2023 36m 20s

S'écouter et se respecter signifie quoi pour toi ? Jusqu'où mettre ses limites ? Voici ce dont on parle aujourd'hui dans l'épisode 4 de VORTEX bonne écoute xx

VORTEX #3 : Être dans sa puissance

Nov 6th, 2023 45m

Se sentir puissante à été, depuis toujours, une façon d'être que j'ai souhaité incarner, mais j'avais aussi peur de le nommer. Peur d'être jugée. Que les gens pense que je me prenais pour une autre, meilleure que, etc.Mais depuis que j'ai trou

VORTEX #2 : Comment vivre l'expansion

Nov 6th, 2023 1h 1m

"Bonjour à tous, et bienvenue dans ce deuxième épisode de podcast VORTEX, où nous allons explorer ensemble la beauté et l'insécurité de l'expansion dans nos vies. Parfois, l'idée de grandir peut sembler à la fois exaltante et effrayante. Mais

VORTEX #1 : Prendre toute sa place

Oct 18th, 2023 53m 15s

Une belle discussion entre moi et Tamara, ma belle amie, avec qui nous avons de belles et grandes discussions. Prendre sa place veut dire quoi pour toi ? As tu peur de prendre ta place ? Voici quelques-unes des questions que nous avons abordées

4 astuces pour faire face à la peur de prendre une décision

Oct 11th, 2023 27m 16s

Voici 4 astuces pour t'aider à faire face à la peur de prendre une décision. Que ce soit pour le travail, l'argent, les relations, ou tout autre sujet dans ta vie concourante, ces 4 astuces t'aideront à aller de l'avant. Et si tu veux pousse

5 erreurs qui bloquent ta confiance en toi

Oct 4th, 2023 14m 12s

Dans ce tout nouvel épisode je te parle de cette grande fracture présente chez beaucoup de femmes et dont j'ai été victime, le manque de confiance. Mais quels sont ces 5 erreurs qui te bloquent à atteindre cette confiance. Elles sont simples ma

Podcast invitée Geneviève Everell

Sep 20th, 2023 32m 36s

Initiée à l’art des sushis par une chef à l’âge de 19 ans, dans le cadre d’un petit boulot étudiant, Geneviève Everell a travaillé dans quelques restos avant de lancer sa propre entreprise en 2008: SUSHI À LA MAISON. Ce qui était au départ un

Podcast invitée Chloé Bloom

Sep 6th, 2023 32m 58s

Entrepreneure multipotentielle et multipassionnée, Chloé Bloom est à la tête de plusieurs entreprises dans le domaine du bien-être et du développement personnel.Elle dirige notamment Maison Bloom qui rassemble une solide équipe de 15 personn

Podcast invitée : Émilie Robidas

Jun 14th, 2023 32m 59s

Maman de 4 enfants, enceinte de son 5e, Emilie est la directrice générale de Destination Wellness Inc et elle est une grande passionnée de développement personnel.Professionnelle de l’entrepreneuriat en ligne depuis presque 10 ans, elle anime

Podcast invitée Mélissa Mayer

May 17th, 2023 35m 41s

Mélissa Mayer accompagne les femmes à manifester une vie d’abondance depuis une dizaine d'années. Elle enseigne sur les thèmes de la puissance féminine, de la spiritualité, du développement personnel et de l’entrepreneuriat. Elle est aussi créa

Je suis alcoolique

May 10th, 2023 35m 8s

Dans ce tout nouvel épisode je te parle avec mon coeur de ma maladie d'alcoolisme. 25 ans de sobriété cette année je suis fière de la Queen que je suis. Mon intention derrière cet épisode et de te dire que si tu vis avec la dépendance tu n'es p

La vie c'est comme un sac à surprise du Ardène

Apr 19th, 2023 19m 58s

Toi tu as pigé quel sac à surprises ? La vie est pour moi comme un sac à surprises, tu ne sais jamais ce que tu vas trouver. Aurais-tu envie de l'échanger avec quelqu'un ? Je te partage mon sac à surprises. oh et je te laisse le lien si jamais

Invitée Fairouz & Ody

Apr 12th, 2023 50m 12s

Que signifie pour ces "soeurcières" la définition d'une femme libre, entière et puissante ? Qui sont-elles réellement ?Tout ça et plus encore dans cet épisode SITE WEB :https://fairouzetody.com/FACEBOOK :https://www.facebook.com/FairouzetO

5 points pour t'aider à vivre tes émotions

Mar 29th, 2023 28m 25s

Les émotions positives sont agréables, mais que faisons nous avec les négatives ? On les évite et pourtant elles sont de grandes messagères, voir même des enseignantes. Je t'en parle ici et je te parle de la tristesse qui me visite beaucoup ces

Fais-tu partie du petit peuple toi?

Mar 22nd, 2023 27m 32s

Je te laisse te faire toi-même ta propre description. p.s. Aimes tu autant que moi la poutine ? Pour comprendre je t'invite à écouter l'épisode xx

Andréanne te raconte son histoire

Mar 15th, 2023 23m 46s

Andréanne est inhalothérapeute de métier. Elle dort 3 heures par nuit, fait des 16 heures en continue... elle survie. Elle sent que tout lui glisse entre les mains. Son couple, ses enfants, sa santé, sa vie. Puis elle tombe sur moi ! Septiq

Mélissa Normandin Roberge dans les coulisses de sa vie

Mar 8th, 2023 32m 10s

Elle était le parfait petit modèle bien conçue de la société, maman de 3 enfants, qui a une entreprise. Elle fait le choses à sa place, ne bouge pas beaucoup d'air et un jour elle déconstruit TOUT pour REBÂTIR son monde. Site web : https://m

As tu peur de te poser des questions ?

Mar 1st, 2023 11m 28s

Combien de fois tu as laissé tombé le projet de te poser les vraies questions. Aurais-tu peur des vraies réponses ? Ou encore aurais-tu peur de donner la mauvaise réponse ? Dans cet épisode je t'explique pourquoi on ne va pas au fond des chose

Annie vous raconte son histoire

Feb 15th, 2023 30m 26s

À chaque fois que Annie s'est assise chez un professionnel, elle a toujours eu l'impression qu'on la regardait comme un problème. Un problème ambulant qu'on veut fixer dans une case. On lui colle des étiquettes, on lui donne des médicaments,

Podcast invitée avec Stéphanie Méthé

Feb 8th, 2023 25m 19s

Stéphanie Méthé est une entrepreneure multi-facettes, coach d’affaires, nomade digitale, podcasteuse, propriétaire d’une westfalia multicolore appelé ‘’ la westflyée’’ et selon ses clientes, une pro pour faire des liens de storytelling avec à p

Voici pourquoi tu as peur du changement !

Feb 1st, 2023 19m 58s

As tu déjà eu envie de prendre le taureau par les cornes et changer enfin les choses. Ça tiens une semaine, deux, peut-être, un mois tout au plus et pouf, tu abandonnes. Et si tu Abandonnais par peur ? Peur du rejet et de la trahison ? J'espè

As tu peur de parler à ton boss ?

Jan 25th, 2023 25m 58s

Dans cet épisode je te raconte mon burnout. À quel point j'avais peur de parler à mon boss. J'étais dans un emploi qui n'étais pas pour moi, c'était lourd, les heures interminables. La boule au ventre je me couchais le soir en espérant être

Karine Ruel Femme entière

Jan 18th, 2023 31m 2s

Mentor d’affaires pour les leaders du mieux-être, Karine Ruel a pour mission d’aider les coachs à maximiser leur impact et leur liberté. Pour se faire, Karine crée des outils et formations qui les aideront à créer une entreprise en ligne qui n'