Plus de Bonheur en Famille : 10 Mois pour Apprendre 10 Stratégies de Bonheur

Notre objectif est d'augmenter de manière durable notre bonheur en Famille. Nous allons nous concentrer sur une stratégie de bonheur par mois et en mesurer les effets sur notre bonheur.

Voici les 10 stratégies que nous allons successivement appliquer dans le défi: le CORPS, la JOIE, la PLEINE CONSCIENCE, la GRATITUDE, l’OPTIMISME, les PROJETS, la GÉNÉROSITÉ, les LIENS SOCIAUX, les ÉMOTIONS, la CRÉATIVITÉ.

Pour plus d'infos sur ces différentes stratégies, vous pouvez téléchargez gratuitement mon livre "Opération Plus de bonheur en Famille" en vous inscrivant sur mon blog www.plusdebonheurenfamille.com. A très bientôt.