Сейчас все больше людей и даже медийных личностей, казалось бы, далеких от йоги, выпускают свои авторские медитации. Но работает ли это? Я, Лина Семина, учитель йоги и медитации с опытом более 10 лет, рассказываю, как отличить истину от лапши на ваших ушках. Приятного прослушивания!

ИНСТАГРАМ: www.instagram.com/yogalina.ru/

БЛОГ: www.moreles.ru/

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t-do.ru/yogalinaru

МЕДИТАЦИИ В ПРИЛОЖЕНИИ INSIGHT TIMER insighttimer.com/lina_semina

Сказать "СПАСИБО" можно тут: https://www.moreles.ru/support

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.