Após um hiato de pouco mais de 2 meses o seu Podcast preferido sobre ressignificação e autoconhecimento está de volta. Produzido como parte integrante da Semana “Positividade Saudável, Otimismo Consciente”, o episódio que marca o nosso retorno foca nos 05 passos que compõem o processo de adoção da Atenção Plena como um hábito prático e natural no exercício de desenvolver uma postura positiva e otimista na sua vida.