Témoignage d'Anne-Sophie @Kdouum sur Insatgram, ancienne basketteuse professionnelle. Elle nous raconte son parcours et comment celui-ci la conduite à elle même accompagner des femmes vers le chemin de la remise en forme et de la perte de poids
Dans ce deuxième épisode ; Jessica nous explique comment est-ce qu'elle a perdu 41 kg , ce qu'elle a mis en place durant plus ou moins un an et demi pour atteindre sa transformation physique et adopter un nouveau mode vie sain. Nous vous i
Dans cet épisode Laure Diététicienne Nutritionniste, nous éclaire sur plusieurs points autour de son métier mais surtout autour de la nutrition.Instagram de Laure: @maviehealthy.diet
Hello, hello, Cette semaine nous n’avons pas un thème particulier à partager avec vous mais cet épisode nous tenait à cœur de le mettre en ligne car du jour au lendemain nous avons été absentes sur les réseaux sociaux et donc nous vous expli
Selina : un bel exemple de ténacité et de perseverance.Après des années de surpoids et de mal-être , Selina décide de se reprendre en main et de se lancer dans un mode d’alimentation plus équilibré et dans le sport. Elle en a fait une pas
Sandra nous explique comment elle a vécu sa jeunesse et vie d'adulte autour de la prise et perte de poids ; les hauts et les bas qu'elle a pu rencontrer. Aussi elle nous donne plein d'astuces pour garnir de belles assiettes gourmandes et des co
Dans cet épisode vous retrouvez le témoignage de Jessica 29 ans qui se livre sur son histoire avec la prise de poids et le chemin pris pour perdre celui-ci.
Dans cet épisode vous pourrez découvrir le témoignage de Caroline, 35 ans, maman de trois enfants. Elle nous raconte son histoire avec les troubles du comportement alimentaire et comment elle a réussi a s'en sortir à l'aide de differentes appr
Dans cet épisode nous vous racontons notre experience avec le trouble du comportement alimentaire. Nous vous expliquons comment le fait de manger ses emotions nous a amenées vers les troubles du comportement alimentaire.