Was bedeutet es, wenn dein Nervensystem dauerhaft im Überlebensmodus steckt? In dieser Podcastfolge beleuchten wir die Symptome und Auswirkungen eines dysregulierten Nervensystems und vergleichen es mit ADHS. Wie unterscheiden sich beide Zustände voneinander und welche Wege gibt es, besser damit umzugehen.