Co to je a jak překonat ranní spánkovou setrvačnost nebo také takzvanou ranní otupělost? Proč se nám ráno špatně vstává? Jak ráno vstávat s větší energií? Na tyto otázky se v této epizodě podíváme.
Více na : https://www.mitcaszpomalit.cz
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More