In dieser Meditation "Begegne dir selbst" hast du die Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zu deinem jüngeren und älteren Selbst aufzubauen. Diese wundervolle Meditation führt dich durch einen Prozess der Selbstbegegnung, bei dem du dich mit verschiedenen Aspekten deiner Vergangenheit und Zukunft verbindest. Dabei kannst du alte Wunden heilen, vergangene Erfahrungen integrieren und eine liebevolle Verbindung zu deinem gesamten Selbst aufbauen. Nimm dir Zeit, um dich auf diese Reise der Selbstbegegnung einzulassen und spüre, wie sich eine tiefere Ebene der Selbstakzeptanz und des Selbstmitgefühls in dir öffnet.

Ganz viel Spaß beim Meditieren!

💌 Deine Jasmin

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Folge #149