En mi experiencia meditar es una experiencia, una habilidad y una tecnología, en este episodio explico cada uno de esos aspectos y te guio a través de un pequeño ejercicio básico de meditación ideal para aquellas personas que nunca han meditado.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditaconjuan/message
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More