Startupstory 2 - Les culottes menstruelles Shemsi : www.myshemsi.comDans ce nouvel épisode du podcast, dans la série #startupstory, Dahlia nous raconte son parcours et le lancement de sa marque de culotte menstruelles 100% marocaine, Shemsi.

Startup story - Meet my mama - Rester connecté à ses valeurs et sa culture lorsqu'on entreprend -

Mar 23rd, 2021 35m 2s

Dans ce nouvel episode du podcast de Maghribiyates, j’ai eu la chance d’interviewer pour la première fois 3 femmes : Lioubna, Dounia et Fouzia pour me présenter la start up Meet my mama. Ces trois femmes inspirantes se sont livrées sur leur par

Relations toxiques, comment les reconnaitre ? avec Chainaz, pyschologue

Feb 26th, 2021 14m 27s

Comment reconnaitre les relations toxiques ? Comment s'en défaire ? Comment vivre avec ? Chainaz Mokhtari, @psycap, psychologue, nous répond. Si vous avez des questions à poser à Chainaz ou des sujets que vous souhaitez aborder, n'hésitez pa

Ma vie étudiante sous covid

Feb 10th, 2021 15m

Depuis plusieurs jours, on voit sur les réseaux sociaux plusieurs témoignages de jeunes, d’étudiants en détresse. Seuls, angoissés, en perte de repère et parfois en situation précaire financièrement, la santé mentale des étudiants est mise à

Anxiété et Covid 19

Dec 16th, 2020 36m 25s

Dans ce nouvel épisode du podcast de Maghribiyates, nous avons échangé avec Chainaz Mokhtari @psy.cap, psychologue sur notre santé mentale, mise à rude épreuve avec le confinement, le couvre-feu et toutes les mesures sanitaires liées à la pandé

Énergies, mauvais oeil, pouvoir de l'intention...

Nov 25th, 2020 38m 8s

Dans ce nouvel épisode du podcast Maghribiyates, j'ai échangé avec Hasnae, entrepreneure, passionnée par les énergies et le bien-être physique et métaphysique. Énergies, mauvais oeil, pouvoir de l'intention... Hasnae nous apporte quelques expl

Maternité sans tabous

Nov 10th, 2020 27m 32s

On dit souvent que le rôle de mère est le plus beau et important qui soit, mais qu’en est il de celles qui ne peuvent ou ne veulent pas l’être ? Qu’en est il de celles qui le subissent et qui n’osent pas en parler ? Au Maroc, on idéalise souve

Cancer du sein et octobre rose

Oct 13th, 2020 13m 32s

C’est le mois d’Octobre ou Octobre rose,le mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein. Le cancer du sein, c’est la forme de cancer la plus répandue chez la femme au Maroc et on ne le dira jamais assez mais la prévention et le dépi

Dealing with depression

Jun 18th, 2020 27m 19s

Dans ce 8ème épisode du podcast de Maghribiyates, j'ai eu l'occasion d'échanger avec Sophia autour de la dépression. Un sujet parfois tabou, qu'on n'ose pas aborder en société et qui si souvent jugé. Comment se manifeste réellement une dépressi

Vivre avec de l'acné

May 21st, 2020 17m 3s

Lorsque l’on parle d’acceptation de soi, d’amour de soi, de confiance en soi, cela passe malheureusement beaucoup par notre apparence physique. Notre culture, notre société nous pousse à renvoyer une image de soi à l’apparence souvent parfaite.

Oser être la femme qu'on veut être

May 14th, 2020 14m 2s

Entrepreneure, mère, épouse, grand-mère, salariée, adolescente, femme au foyer, célibataire, ouvrière, autant d’étiquettes et de casquettes que nous devons assumer et porter au quotidien en tant que femme. Que nous soyons une ou plusieurs de

Harcèlement scolaire

May 9th, 2020 7m 6s

Dans un monde ou l’image de soi s’établit à travers le regard des Autres, ou les réseaux sociaux construisent ou déconstruisent nos idéaux, il est parfois difficile d’exister et de s’affirmer pleinement. A l’adolescence, la peur, le rejet, l’i

Nutrition & Ramadan

May 2nd, 2020 25m 14s

Le mois du Ramadan est un mois sacré, spirituel, d’amour et de paix. C’est un mois ou nous jeunons et où nos habitudes alimentaires changent. Le temps pendant lequel on mange est tout à coup raccourci. Si certains perdent du poids, d’autres en

Why women feel the need to be perfect ?

Apr 27th, 2020 20m 6s

Dès la puberté, les autres ont défini pour toi, pour nous, ce que ça voulait dire d’être une femme. Mais être une femme c’est quoi ? C’est d’abord être plus qu’un simple genre ou sexe. C’est être plus que l’autre moitié de l’homme.Être une fe

Living with eating disorders / Vivre avec des troubles du comportement alimentaire

Apr 10th, 2020 17m 30s

Qui ne sait jamais sentie trop grosse, trop maigre, trop petite, trop grande, trop quelque chose ? Nos complexes nous mènent la vie dure et notre monde actuel n’arrange pas les choses. Le rapport au corps est un sujet complexe et intime et on e

How to deal with anxiety / Comment gérer l'anxiété

Apr 2nd, 2020 13m 56s

This past weeks have felt like a year and we know we're not the only ones who have experienced feelings of worry and confusion during this time. If you've felt any anxiety, stress exhaustion or loneliness, we feel you and we want to help you ov

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