תוכנית עם רות כהן אדיב - רות להתחברות אישית זוגית ומשפחתית, מנחה מעגלי סבתות.רוצה לחסוך מעצמך טעויות ולהינות מהסבתאות. לדעת לשים גבולות ומאידך ליצור זמן איכות עם הנכדים. להבין איך את עושה את זה בלי להקריב ובכיף?מוזמנת להאזין לתוכנית!

שמירה על תשוקה בזוגיות ארוכת שנים עם ד”ר ליאת יקיר

Jul 31st, 2023 47m 15s

אחד הנושאים הנפיצים בזוגיות ארוכת שנים - אבדן התשוקה. נבין את זה מהיבט ביולוגי ונקבל מתכון אחד בדוק להחייאתה. הקונפליקט התמידי הזה בין מונוגמיה ארוכת שנים ורצון לשמור על המשפחה, הקשר הזוגי לבין התחושה הקשה כל כך של אבדן תשוקה... ראיון עם ד"ר לי

לשפר את איכות השינה אחרי 40

Jul 24th, 2023 50m 19s

אם חצית את ה - 40 ואת סובלת מנדודי השינה, התעוררויות תכופות בלילה - התוכנית הזו נוצרה בשבילך!יהיה פרק המשך בספטמבר

כוחה של מדיטציה - תוכנית מיוחדת עם מיכל ינאי

Jul 17th, 2023 53m 17s

תכנית אורחת מיוחדת - מיכל ינאי, אישה שעשתה מסלול מכוכבת ילדים מצליחה ליזמית טכנולוגית, יוצרת האפליקציה המאוזנת ביותר בעברית של מדיטציות. מאחורי שיפט כזה בחיים תמיד יש סיפור. היום נשמע את הסיפור ואת הקשר שלו לגיל המעבר, ו... אלי באופן אישי.המבצ

איזון הורמונלי אצלך בצלחת

Jul 3rd, 2023 50m

את יכולה להיות בריאה וחטובה בכל גיל. לא, זו לא עוד קלישאה!! מירב גורביץ' עם ידע אינסופי בתחום התזונה המאזנת הורמונלית, הבריאה את עצמה. אם בריאותך בראש מעיינייך - לא כדאי לפספס את התוכנית הזו!

לביים את חיי

Jun 26th, 2023 48m 51s

נשים רבות חשות אחרי גיל מסויים, שיש להן סיפור לספר. לפעמים זה סיפור ענק, מעורר השראה למיליונים, כזה שמגיע למסכים גדולים ול - TED.אבל מה אם אין לך סיפור ענק, יש לך את הסיפור שלך והוא חשוב ואנשים יכולים ללמוד ממנו, ויש לך צורך עז להביא אותו לקדמ

איך העיצוב האנושי שינה את חיי?

Jun 19th, 2023 46m 9s

איך העיצוב האנושי שינה את חיי? מה אם הייתי מספרת לך שיש מצפן עוצמתי שיודע לדייק ולכוונן את המסע שלנו בעולם הזה, שמקרב אותנו לפוטנציאל שלנו, שעוזר לנו להשיג את מבוקשנו בהרבה פחות מאמץ? היית רוצה להכיר אותו? על המצפן הזה "העיצוב האנושי" נשוחח היו

מותר לי!

Jun 12th, 2023 49m 33s

בתכנית אורחת אישה מיוחדת, עם סיפור מיוחד, אישה שמובילה אנשים ועסקים לביטוי אותנטי ומפתחת גישת "מותר לי", שהעקרונות שלה הם לגמרי ממתק לאימוץ לנשים באמצע החיים, גם כאלה שאינן עצמאיות. באולפן אלינה מירקין קופירייטרית ומטפלת בכאבי הגשמה.

הכל על טיפול הורמונלי עם דר נועה חובב

Jun 5th, 2023 56m 43s

ראיון עם אחת הרופאות המוכרות והמבוקשות בתחום רפואה לנשים בגיל המעבר. נבין את הגישה המדהימה שלה לטיפול ונכיר את מגוון הסוגים של הטיפול ההורמונלי הקיים בשוק היום.

איך יוגה עוזרת לנשים בגיל המעבר

May 22nd, 2023 50m 44s

מיה יפה, מורה ליוגה מזה 22 שנה, חוקרת ומפתחת יוגה לגיל המעבר. נבין כיצד יוגה יכולה לסייע לנו במעברים שהגוף חווה. מה נכון ומה פחות. על המסע האישי של מיה בתוך גיל המעבר שלה ותרגילים מעשיים ולא שגרתיים לתרגול ביום יום.

מיניות ברת קיימא אחרי 50

May 15th, 2023 46m 38s

איך לדבר על השינויים שאנחנו עוברות אחרי 40+, 50+ עם בן הזוג? איך להתאים את המיניות לשינויים הפיזיים והרגשיים ששנינו חווים? האם התשובה היא בהחזרת הריגוש לקשר? באולפן אורחת אפרת וולפסון, מנחה בינלאומית לרווחה מינית הוליסטית.

אישה רגישה מאוד בגיל המעבר

May 8th, 2023 50m 43s

מה זה "אדם רגיש מאוד"? איך זה משפיע על החיים, מערכות יחסים, תפיסת המציאות ומה קורה עם התכונה הזו בגיל המעבר? באולפן גלי באר, מטפלת, חוקרת רגישות גבוהה מאוד ונשים מרגישות.

מי מפחד מאלצהיימר

May 1st, 2023 50m 45s

התוכנית הפעם עוסקת בהתמודדות הרגשית של המטפל העיקרי בחולה אלצהיימר, שזה לרוב אנחנו הנשים, בגילאי 40 עד 60. ראיון עם עדי רפאלי - עובדת סוציאלית המתמחה בתחום. התכנית מוקדשת לסבי, ז"ל

איך מתמודדים עם אבדן?

Apr 24th, 2023 43m 40s

שאלה לא פשוטה אך רלוונטית מאוד לחיים, תובנות וכיצד לגשת לאחרים שחווים או חוו אבדן, ראיון עם עדי ליליאור פסיכותרפיסטית גוף-נפש, מלווה תהליכי משבר

בכנות על מיניות בוגרת

Apr 3rd, 2023 50m 45s

תמר מור סלע, עיתונאית ויוצרת, מחברת מספר ספרים וביניהם רב המכר "ערות", ספר שמביא קול אוטנטי וחשוף של נשים ממגוון גילאים, נטיות מיניות וכו', בשיחה פתוחה על מיניות נשית בוגרת איך שזה, בלי פילטרים.

המעבר מקושי לייעוד

Mar 27th, 2023 50m 17s

נעמי חייקה, מומחית לגיל זהב ונומרולוגית, נשמע סיפור מרתק על מציאת ייעוד מתוך קושי ומתוך הקשבה לקול הנשמה באמצע בחיים, נבין קצת איך מתכוננים לגיל השלישי וקבלנו קריאת מפה קלילה ומעצימה לשתי מאזינות!וואו, איזה דיוקים היו בקריאה של נעמי. פשוט לא י

לעשות סדר בכסף

Mar 20th, 2023 53m 28s

אורחת נעמי איילון מ "נעמי ומינדי" איתה נעשה סדר בכסף ונבין גם איך עושים את זה אחרי 40.שתי הנשים האלה בזמנו עשו מהפכה בהתנהלות כלכלית של נשים.היא עצמה עשתה את השינוי שלה סביב גילאי אמצע החיים.היום היא חיה ברווחה כלכלית ומלמדת נשים אחרות איך ל

הגשמה נשית פיננסית

Mar 13th, 2023 51m 11s

תמי יער, מנטורית רוחנית ועסקית, מחברת הספר "מיליונרית" על הגשמה נשית פיננסית, זוכה במקום ראשון בתוכנית ריאליטי "הכוח" ונלמד ממנה איך מגשימים חלומות פיננסיים באמצע החיים.לא ידעתי אם להאמין למשמע אוזניי אבל הקסמים שתמי מספרת עליהם והיכולת שלה לז

מנופאוז במערומיו

Mar 6th, 2023 46m 22s

תכנית חגיגית לקראת יום האישה עם הסופרת והעיתונאית ענת לב אדלר, מחברת רבי המכר "אישה בעונת מעבר" ו- "כותבת ומוחקת אהבה". עמה שוחחנו על מנופאוז במערומיוהספר "אישה בעונת מעבר" הפך לקאלט ממש בקרב נשים בגילאי 45 פלוס. ספר שמתאר באופן כל כך מדויק, ע

להגשים אחרי 40

Feb 27th, 2023 51m 33s

קרני מאיר, על הגשמה אחרי 40, להיות גדולה ולהתגבר על פחדים כנשים באמצע החיים. סיפור מרגש ומעורר השראה!ילדה עומדת על במה בכיתה ו. ילדה עם גמגום כבד שרוצה להפתיע את הוריה ולומר טקסט של 3 שורות במסיבת הסיום של בית הספר...מה קורה לילדה הזו ואיך חי

הדרך לנארניה בארון הבגדים שלך

Feb 13th, 2023 52m 36s

איוה פטר מאמנת סטיילינג ומלווה נשים בתהליכים פנימיים של שינוי והתחדשות תספר לנו מה בין סטיילינג לשינוי תודעה ואיך זה קשור לגיל המעבראיך חוזרים לחדוות הילדה הקטנה מול המראה עם כל התוספות של הגיל? איך לוקחים את הסטיילינג כהזדמנות להמציא את

הכל אודות רצפת האגן 40 פלוס

Feb 6th, 2023 49m 20s

רונית בן אליהו פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן הנשי. נבין יחד מה מחליש ופוגע ברצפת האגן אחרי גיל 40 ואת מגוון הדרכים לשיקום כולל תרגילים מעולים.מה עושים עם כל הצרות של רצפת האגן שמתרגשות עלינו עם בואו של גיל המעבר? בריחת שתן, צניחת רחם, צניחת ה

גיל מעבר כטרנספורמציה רוחנית

Jan 30th, 2023 50m 58s

על גלי החום יובש בנרתיק והשמנה ביטנית כולנו יודעות, אבל כמה מאיתנו מתחברות למהות הטרנספורמטיבית של הגיל הזה? היום איתנו באולפן איילה אלישע – מרפאה בגישת האם לנשיות בדרך הטבע. נשמע ממנה על התהליך המרתק שהיא עוברת סביב גיל המעבר ונקבל כלים למעבר

לרפא את הכל – לרפא את הקול

Jan 23rd, 2023 58m 8s

הכל על ריפוי בקול לנשים באמצע החיים עם שירי גורפינקל זמרת ומרפאה בקולאיך ריפוי בקול מסייע לנשים בכלל וספציפית לנשים אחרי 40? מה הן הנפלאות של טיפול בקול. איך זה עובד בדיוק? קבלו טיפים ועלים פרקטיים לעבודה שתעלה אתכן מיד לתודעה גבוהה יותר ומצב

בלוטת התריס מדריך לריפוי

Jan 16th, 2023 44m 39s

הידעת שעד גיל 60 אחת מ – 5,6 נשים תסבול מפעילות לקויה של בלוטת התריס? היום נבין את הנושא הזה לעומק – איך למנוע, איך לטפל כדי לשמור על איכות החיים שלנו. באולפן תהל עלמה בארי – מנטורית לאיזון הורמונלי גופני ורגשי.