Pernah ngerasa seseorang itu pinter banget? Keren banget? Waw banget? Dan ketika kita lihat diri kita, kita ngerasa kayaknya ga mungkin deh gua kayak dia. Disini umi membuka mata gua bahwa perbedaan antara orang itu dengan kita sebenernya sedik

#Lembaran 02: "You Are What You Eat" - ft. Fikar Aulia

Aug 14th, 2020 34m 17s

Pernah ga si kalian kepikiran gimana mekanisme puasa bikin nafsu kita jadi ketahan? Atau makanan yang kita makan ternyata ga sekedar bikin kenyang tapi ada efek psikisnya. Penasaran? Langsung dengerin aja oke

#Lembaran 02: Berdamai Yuk Dengan Emosi Negatif Kita

Jul 29th, 2020 26m 52s

Apa yang harus kita lakuin kalau kita ngerasain emosi negatif? Di pendem? Di luapkan? Di ekspresikan? Tapi gimana cara mengekspresikan emosi negatif yang benar? Makanya dengerin podcast ini sampai akhir ya!

Lembaran 03: Learn from #superHiro💜 #selamatharianak

Jul 23rd, 2020 10m 31s

Lembaran kali ini gua ambil dadakan, setelah gua membaca utas tentang seorang bayi laki-laki bernama Hiro, si bayi kuat pengidap Moebius Syndrome - kondisi tanpa ekspresi 💜 #selamatharianak

#Lembaran 01: Insecurity Itu Hasil Belajar?

Jul 15th, 2020 16m 12s

Insecurity itu hasil belajar? Baru tahu? Sama gua juga wkk. Dan gua mau minta maaf kalau ada ketidaknyamanan selama kalian mendengarkan lembaran kali ini hal itu dikarenakan ada beberapa kesalahan teknis pada prosesnya. Tapi semoga ga menghamba

Prolog

Jul 8th, 2020 11m 16s

Hai, gua bibah! Dan selamat datang di lembaran virtual. Pada lembaran pertama ini gua akan sedikit menggambarkan akan dibawa kemana podcast ini dan tentu back story kenapa gua memutuskan untuk membuat podcast. So, jangan lupa dengerin sampe akh