Christine Wunsch
Leben nach Wunsch - Podcast: Der Podcast zum Glück
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Send us a Text Message.Ich war vor kurzem zum zweiten Mal für 5 Tage in New York. Ich erinnere mich an eine Situation, in der ich mit meinen Freundinnen in der Nähe des 9/11 Memorials stand und wir uns nicht sicher waren, in welche Richtung wir
Send us a Text Message.Ich liebe Gedankenmanagment und nutze es auch in meinen Coachings, weil es uns so schön aufzeigt, wie unsere Gedanken unsere Gefühle bestimmen, die wiederum entscheiden, wie wir uns verhalten, was wiederum für die Ergebni
Send us a Text Message.Wir sind hier gerade dabei, den unteren Stock in unserem Haus zu renovieren. Wir haben die alte Küche neu gestrichen, Fußboden verlegt, Fliesen in Bad und Gäste-WC gestrichen, alte Möbel abgebaut, neue aufgebaut und natü
Send us a Text Message.Unsere Gedanken bestimmen unsere Gefühle, die wiederum unsere Handlungen und damit unsere Ergebnisse bestimmen. Wenn wir also glücklich sein wollen, dann dürfen wir unsere Art zu denken verändern. Natürlich ist niemand im
Send us a Text Message.Wenn ich zu dir sage: "Dieser Typ ist sehr reich", was denkst du, dass ich damit meine? Und was glaubst du nun über ihn? Und wenn jemand dich als reich bezeichnen würde, wärst du damit einverstanden oder würdest du eine E
Send us a Text Message.Selbstvertrauen fühlt sich großartig an! Es macht uns das Leben leichter.Selbstvertrauen ist unser bestes Benzin. Ein Mangel an Selbstvertrauen führt dagegen dazu, dass wir „people pleasing“ betreiben, in Perfektionismus
3 Gedanken, die meinen Coachingkunden immer wieder das Leben vermiesen (und wie du es besser machst)
Send us a Text Message.In meinen Coachings komme ich im Gespräch mit meine Coachingkunden immer wieder auf 3 Annahmen, die ihnen das Leben wirklich schwer machen. Welche das sind und was du besser machen kannst, zeige ich dir in dieser Folge!Fü
Send us a Text Message.Wir haben schon fast Mitte April - und damit neigt sich das erste Drittel von 2024 schon wieder dem Ende zu: ist das zu fassen?!Wie geht es dir, wenn du dich zurück erinnerst an den Jahresbeginn und die Dinge, die du dir
Send us a Text Message.In dieser Folge möchte ich mit dir eine Frage aus meinem Gruppencoachingprogramm der "Leben nach Wunsch - Jahresbegleitung" teilen. Eine meiner Teilnehmerinnen hat berichtet, dass sie ihrer Freundin zum Geburtstag einen
Send us a Text Message.„Bauern sind Umweltverschmutzer und Tierquäler!“ Das sind Aussagen, die wir Bauern immer wieder zu hören bekommen und die viele meine Coachingkunden belasten.Deswegen möchte ich dir heute mal die folgende Frage stellen: w
Send us a Text Message.Heute ist der 20.März und damit Weltglückstag! Ins Leben gerufen wurde der Aktionstag von der UN-Hauptversammlung am 12. Juli 2012. Die Vereinten Nationen möchten mit dem Weltglückstag darauf aufmerksam machen, wie wichti
Send us a Text Message.In der heutigen Podcast Folge habe ich mir einen wunderbaren Gast eingeladen: Martin Lercher! Martin ist Theologe und Journalist (derzeit ist er Chef von Dienst der Tageszeitung "Dolomiten") und erzählt uns unter anderem
Send us a Text Message.Im Gespräch mit Freunden oder auch im Coaching fällt mir immer auf, wie oft meine Freunde oder Kunden Dinge sagen, die sei einbremsen und zurückhalten. Sie denken Gedanken, die dafür sorgen, dass sie keine besseren Ergebn
Send us a Text Message.Grundsätzlich ist es sehr gesund für Beziehungen, wenn wir streiten - ganz egal, ob es um romantische Beziehungen oder die zu Freunden, Familienangehörigen, Kollegen oder Mitarbeitern geht.Streiten gibt uns die Möglichkei
Send us a Text Message.Mehr Selbstvertrauen aufbauen - das ist immer wieder Thema in meinen Coachings. Und obwohl es so ein wichtiges und immer wieder gefragtes Thema ist, höre ich doch auch immer wieder die gleichen Mythen darüber. 3 davon wer
Send us a Text Message.Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, wie du mit den Unsicherheiten, die das Leben am Hof so mit sich bringt gut umgehen kannst, ohne ständig in Sorgen machen , Grübeln oder dich Ängstigen zu verfallen.Mit Unsicherhe
Send us a Text Message.Wusstest du, dass es 3 Dinge gibt, die du im Umgang mit anderen Menschen einfach akzeptieren musst? Nein? Gibt es aber! Und in dieser Podcast-Folge sage ich dir, welche es sind.Die 3 Regeln sind schwer zu akzeptieren, ab
Send us a Text Message.Alles beginnt mit einem Gedanken. Ohne Gedanken zu denken, kannst du nichts erschaffen: Jede einzelne Sache, die jemals von Menschen geschaffen wurde, wurde zuerst mit einem Gedanken im Gehirn einer Person erschaffen. Kei
Send us a Text Message.Bist du ein glücklicher Mensch? Und wenn du diese Frage mit „nein“ beantwortet hast: was fehlt dir zum Glück? Was würdest du sagen?Ich selbst habe diese Frage lange beantwortet mit Dingen, die ich unbedingt erreichen woll
Send us a Text Message.In dieser Folge schauen wir uns an, wie ein bewusst gesetztes Ziel Dein Leben bereichern kann. Erfahre, wie ein klares Verständnis Deines persönlichen WARUMs nicht nur das Setzen von Zielen revolutionieren kann, sondern
Send us a Text Message.Ich bin gerade noch im Weihnachtsurlaub und habe mir fest vorgenommen, mir zwei Wochen wirkliche Ruhe und Pause zu gönnen und genieße die Tage mit meiner Familie. Aber trotzdem sollst du natürlich diese Woche nicht ohne e
Send us a Text Message.Ich bin gerade im Weihnachtsurlaub und habe mir fest vorgenommen, mir zwei Wochen wirkliche Ruhe und Pause zu gönnen (soweit das mit 4 Kindern und einem Hund überhaupt möglich ist 😅). Aber trotzdem sollst du natürlich d
Send us a Text Message.Die Veränderung von Glaubenssätzen ist ein schrittweiser Prozess, für den wir Bewusstsein und Achtsamkeit brauchen, um uns positiv neu auszurichten erfordert. Denn wir suchen unbewusst immer wieder die Bestätigung, dass
Send us a Text Message.Wusstest du, dass glückliche und resiliente Menschen ...besser Beziehungen haben, egal, ob zum Partner/der Partnerin oder den Kollegen, (Schwieger-)Eltern oder Kindern?insgesamt erfolgreicher sind und ihre Ziele besser un
Send us a Text Message.Heute habe ich wieder eine wirklich spannende Folge für dich. Wir werden über ein Thema sprechen, das in der Landwirtschaft oft übersehen wird: Life Coaching. Jetzt denkst du vielleicht - warum sollten Bauern einen Coach
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