Hochsensibilität - was ist das überhaupt?

In dieser ersten Folge zur Podcast-Reihe über eines meiner Herzensthemen, der Hochsensibilität, teile ich mit dir was man unter dem Begriff der Hochsensibilität versteht.

ღ Du erfährst, ob du selbst, dein Mann oder deine Kinder zu den etwa 20% der Hochsensiblen in unser Gesellschaft zählen und wie dich diese Erkenntnis ganz bestimmt noch mehr zu dir führen wird und dir ein noch tieferes Verständnis deiner Kinder ermöglichen wird.

Auf der folgenden Seite findest du den Test zur Hochsensibilität (angelehnt an die Original-Fassung von Elaine N. Aron): https://sensibelchen.typeform.com/to/seivY8

Zur Vorbereitung auf diese und alle weiteren Podcast-Folgen habe ich mich erneut eingelesen und möchte insbesondere folgende Bücher als Quellen nennen und euch von Herzen empfehlen:

?HOCHSENSIBEL: WAS TUN? DER INNERE KOMPASS ZU WOHLBEFINDEN UND GLÜCK. Informationen zu HSP, Depression und Burnout. Mit Übungen zu Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf (Sylvia Harke)https://amzn.to/2zMvfXk

?SIND SIE HOCHSENSIBEL? WIE SIE IHRE EMPFINDSAMKEIT ERKENNEN, VERSTEHEN UND NUTZEN. (Dr. Elaine N. Aron)https://amzn.to/2B01zHR

?HOCHSENSIBLE MÜTTER (Brigitte Schorr)https://amzn.to/2z4Y2H7

ღ Ich wünsche dir viel Freude mit der aktuellen Podcast-Folge und freue mich, wenn du mit mir auf Instagram unter dem aktuellen Post auf @lebdeinaendern https://www.instagram.com/lebdeinaendern/ teilst, was du davon für dich mitgenommen hast.

ღ Da mein Podcast noch in den Kinderschuhen steckt, freue ich mich ganz besonders über jede 5?-Bewertung von dir, um ihn auch für andere hochsensible Frauen & Mütter hochsensibler, gefühlsstarker Kinder sichtbar zu machen.

Von ❤️en DANKE, dass du meinen Podcast abonniert hast!Ich freue mich sehr, dass DU hier bist!

Deine AC

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