Ketveri metai kuriant „Laimės dietą“, tyrinėjant laimės šaltinius ir gyvenimo džiaugsmą pažadinančius procesus. Šioje laidoje žurnalistė Rimantė Kulvinskytė apžvelgė išmoktas pamokas ir pasidalijo pačios dažniausiai taikomomis laimės praktikomi

Laimės dieta. Biologė Urtė Starkevič: „Su bakterijomis, kaip ir su žmonėmis: jei bijosi, jos būtinai tave užkrės“

Aug 18th, 2022 1h 3m

Jei nematai, nereiškia, kad tai neegzistuoja. Mūsų pasaulį, kur įtaka matuojama dydžiu, aukščiu, mąstu ir kiekiu, vis dėlto valdo tai, kas nematoma plika akimi. Mikrobai, grybeliai, bakterijos ir dumbliai. Vienaląsčiai gal ir neturi širdies, be

Laimės dieta. Mamų bendruomenę subūrusi Ieva Juodelė: anytą susirasti lengviau nei auklę

Aug 11th, 2022 59m 33s

Motinystė yra kažkur tarp absoliučios meilės ir kūną rakinančio nuovargio. Žinoti, kad esi ne viena, kad tavo mintys, norai ir baimės yra normalios, anot „Laimės dietos“ viešnios, yra gydanti patirtis kiekvienai mamai.Apie motinystę be filtrų i

Laimės dieta. Laimės receptai, atrasti miegant palapinėje

Aug 4th, 2022 58m 22s

Pasaulyje nedaug dalykų, kurie vienu metu leidžia jaustis ir vaiku, ir suaugusiuoju, bet stovyklavimas neabejotinai yra jų sąrašo viršūnėje. Neatrasti kampeliai, kuriuos galima pasiekti tik pėsčiomis, savo rankomis susiręsta pastogė ir nesibaig

Laimės dieta. Rašytoja Kotryna Zylė: neturime teisės iš vaikų gyvenimo išimti jokių temų, kitaip neužaugs žmogus

Jul 28th, 2022 58m 36s

Ji prisipažįsta, jog, nors kuria stebuklinį pasaulį, pati gyvenime yra be galo racionali. Myli juodą duoną su varškės sūriu ir kasdien mokosi iš savo pačios vaikų. Apie laimę kurti, būti suaugusia, laimę bendrauti ir turėti didelius namus, kuri

Laimės dieta. Kardiologas Pranevičius: galime pakeisti vožtuvą, bet negalime pakeisti žmogaus ryžto gyventi

Jul 21st, 2022 57m 48s

Įkvėpta širdis, spurdanti širdis, mylinti širdis, iš laimės sustojusi širdis – kai kalbame apie gyvenimo džiaugsmą, kalbame ir apie širdį. Tačiau, kad ir kaip save norisi matyti pakilusį aukščiau žemės, dvasingą ir jausmingą, vis dėlto turime i

Laimės dieta. Sostinę į kaimą iškeitusi verslininkė: „Kaime atradau kaimynų ir basų kojų džiaugsmą“

Jul 14th, 2022 1h 10m

Gimusi ir augusi Vilniuje, savo gyvenimą ji su vyru perkėlė į Krūminių kaimą Varėnos rajone tam, kad atiduotų duoklę savaitgaliams ir atostogoms, praleistoms pas senelius. Įkūrė kepyklą, augina eglutes, parduoda tulpes ir braškes… ir dabar jau

Laimės dieta. Aktorius Arūnas Sakalauskas: labai stengiuosi atsikratyti to „už ką man?!“

Jul 7th, 2022 1h 4m

Dramos jo gyvenime pakanka ir scenoje – dabar norisi ramybės. Jis neslepia, kad su nauja meile atėjo ir naujo savęs pažinimas – kad tas kiautas, kuriame anksčiau buvo užsidaręs, buvo atėmęs prasmės jausmą. Apie laimės receptus, gatvėje nusižiūr

Laimės dieta. „Konfliktų“ kūrėjas Julius Paškevičius: „Jei nebelauki pirmadienio, reikia kažką keisti“

Jun 23rd, 2022 1h 9m

Vieną didžiausių prasmių gyvenime jam dovanoja stovyklavimas ir šeima. Nors kasdienis jo darbas yra šaržuoti tamsiąsias visuomenės puses, pats atvirai prisipažįsta turįs ne vieną šešėlį ir besimokantis kovoti su pralaimėjimo baime. Apie ironišk

Laimės dieta. Aktorė Emilija Latėnaitė: gamtoje man labiausiai patinka mano dydis – esu tokia maža ir nesvarbi

Jun 16th, 2022 1h 5m

Į laimės būseną ją sugrąžina priminimas, kad metas pasitelkti visus penkis pojūčius, kad nebūtina taupyti laiko — geriau leidžiamą laiką įprasminti. Ji pasikrauna bendraudama su žmonėmis, niekada nenustodama žaisti bei flirtuoti, be to, sako, v

Laimės dieta. Šefas Tomas Lidakevičius: „Dirbdamas garsiausiose pasaulio virtuvėse supratau, kad nieko nėra neįmanomo“

Jun 9th, 2022 1h 3m

Sakoma, kad nėra nuoširdesnės meilės už meilę maistui. Sakoma, kad niekas taip nesujungia šeimų ir draugų, kaip bendras maisto ruošimas ir valgymas. Sakoma, jog tam, kad valgytum gerą ir kokybišką maistą, nebūtina sidabrinė šakutė. Ir nors mais

Laimės dieta. Vestuves fotografuojanti odontologė Rugilė Maslauskaitė: laimė yra turėti pasirinkimą

Jun 2nd, 2022 59m 51s

Yra vienas dalykas, kuris sieja odontologo kėdę ir fotoaparatą — tai šypsena. Ji, kaip ir pyktis, tiki šios „Laimės dietos“ viešnia, yra užkrečiama. Rugilė Maslauskaitė — fotografė, keliautoja ir jau beveik diplomuota odontologė, kuri savo lais

Laimės dieta. Kūrėja Karina Knizikevičiūtė: „Nematau tikslo iš gyvenimo norėti mažiau nei jis gali duoti“

May 19th, 2022 52m 53s

Būti tikram sau. Atrasti odą, su kuria jautiesi patogiausiai ir tai nebūtinai turi būti sportinis kostiumas. Gyventi laisvai, svajoti ir atsidavus svajonėms jas versti realybe. Neprarasti žaismingumo ir nieko per daug nesureikšminti. Tai tik da

Laimės dieta. Justė Arlauskaitė-Jazzu: kai išsivalai vidinę erdvę, atsiranda vietos tikriems žmonėms ir tyriems jausmams

May 12th, 2022 1h 1m

Bandyti ją apibrėžti ar įdėti į penklinę taip, kad visiems viskas būtų aišku, neįmanoma, nes ji visada buvo labiau jausmas, kurį supranti, bet nebūtinai esi jautęs. Kurio pavydi, kurio bijai, kuriuo žaviesi ir, faktas, niekaip negali jam išlikt

Laimės dieta. Marius Povilas Elijas Martynenko: meilė linkusi mirti, mes linkę ją prikelti

May 5th, 2022 1h

Paskutiniai metai jam nebuvo lengvi ir tikrai nėjo taip, kaip buvo suplanavęs savo būsimą idealų gyvenimą: skyrybos su žmona, sveikatos problemos bei akies netekimas buvo rašytoją, aktorių Marių Povilą Eliją Martynenko palaužę ir privedę prie p

Laimės dieta. Aktorė Edita Užaitė: vienas mano laimės receptų — neturėti nuomonės

Apr 21st, 2022 1h 4m

Nuo savanorystės iki rožių auginimo, nuo augimo su dukra iki pasimatymų su vyru. Apie svajonių vaidmenis, džiaugsmą būti ne tik scenoje, bet ir namie, tikrus nuogumo momentus ir nesuvaidintą aistrą grybams. Visi aktorės Editos Užaitės kasdienės

Vidinių blokų atsikratyti padedanti hipnoterapeutė: „Nuo svajonių mus laiko istorijos, kurias patys apie save susikuriame“

Apr 14th, 2022 1h 1m

Sunku susikurti santykius, kankina nepaaiškinamas kaltės jausmas, nerandate pasitenkinimo darbe ar niekaip nepavyksta išsikapstyti iš skolų? Visa tai, tikina šios „Laimės dietos“ viešnia, gali būti nulemta vidinių blokų – ribojančių įstikinimų,

Laimės dieta. Viešbučio vadovė: viena laimės paslapčių — išmokti paprašyti pagalbos

Apr 7th, 2022 57m 51s

Visi, kurie klausosi „Laimės dietos“, nori būti laimingais, bet jeigu sąžiningai įsivertintume, kiek tos laimės įtraukta į mūsų kasdienę darbotvarkę, vargu, ar ji atsirastų net tarp pirmųjų trijų prioritetų. Tad šioje laidoje – apie praktinę la

Laimės dieta. Meditacijos mokytojas: „Dar vaikystėje išmokstame, kad racionalumas kažkodėl labiau vertingesnis nei nuojauta“

Mar 31st, 2022 1h 9m

Pasaulio neramumuose, aušros laukime, tikėjime taika - visur reikalingas žvilgsnis į save. Juk nepažinę savęs, negalėsime pažinti ir suprasti mus supančio pasaulio. Juk kupini neigiamų minčių, negalėsime gyventi pozityvaus gyvenimo. Tad šįkart

Laimės dieta. Svajojusi apie žurnalistės karjerą, išsipildymą rado mokytojos darbe

Mar 24th, 2022 55m 35s

Niekas gyvenime nenutinka be reikalo. Šią taisyklę tikrai patvirtintų šios LAIMĖS DIETOS viešnia: laimės ieškojusi užsienyje, planavusi gyvenimą susieti su TV užkulisių blizgesiu, galiausiai tikrąją prasmę atrado įsidarbinusi mokytoja mažame Ge

Laimės dieta. Grybų tyrinėtoja: „Negalima garbinti vien statytojų. Be pasaulį „griaunančių“ grybų mes niekaip“

Mar 17th, 2022 55m 25s

Jie pragyveno tūkstantmečius be saulės šviesos, Žemę užslinkusius ledynus ir kitas gamtos katastrofas, ir labai tikėtina, kad pragyvens ir mus. Nei augalai, nei gyvūnai — tobulas viduriukas. Grybų karalystė mūsų planetoje gyvuojanti apie 800 mi

Laimės dieta. Kaip mūsų laimę veikia vartojimas ir kaip prie laimės prisideda draugiškumas gamtai,

Mar 10th, 2022 59m 25s

Kaip mūsų laimę veikia vartojimas ir kaip prie laimės prisideda draugiškumas gamtai, kur slypi kiekvieno mūsų motyvacija eiti tvarumo keliu ir kas mums svarbiau saugoti planetą ar jos egzistavimą joje?Pokalbis apie ekolaimę su ekosofijos sritį

Laimės dieta. Dėl meningokokinės infekcijos pirštų netekusi Aurelija: „Gyvenu ne tam, kad vyrams būtų gražu žiūrėti“

Mar 3rd, 2022 1h 2m

„Įsivaizduokite, kaip galėtų atrodyti pasaulis, jei kiekvienas pirmiausia pasirūpintų savo uodega. Skirkite dėmesį tam, kas jus augina, kelia šypseną ir virpulį. Būsite šokiruotos, kiek durų jums atsidarys vien dėl to, kad esate laimingos,“ - t

Laimės dieta. Ar laimė kosmose ir laimė Žemėje skiriasi?

Feb 24th, 2022 57m 44s

Ar laimė kosmose ir laimė Žemėje skiriasi? Kaip žmogaus elgesį keičia gyvenimas mažoje erdvėje, pasivaikščiojimai vilkint skafandrą ir neįprastas maisto racionas? Kodėl, norint apgyvendinti Marsą, būdus nesusipykti ir priežastis šypsotis moksli

Laimės dieta. Kaip kalba veikia mūsų laimę?

Feb 17th, 2022 1h 1m

Kaip kalba veikia mūsų laimę? Kaip tinkamai ar neapgalvotai parinkti žodžiai suskamba mūsų viduje? Ar tiesa, kad pakeitę žodžius, galime pakeisti ir savo pasaulio tvarką? Apie laimę kalbėti ir įžodinti mūsų realybę, jausmus ir aplinką kalbamės