"On ne peut pas aider quelqu'un qui ne le désire pas", mais on peut ouvrir un espace de dialogue. Voici 3 petits pas que vous pouvez faire pour cela.

Certaines personnes ne savent pas solliciter un soutien, ne savent pas parler de leur mal-être. Vous avez peut-être un proche, au téléphone ou à la maison dans cette situation et ne savez comme l'inviter à s'exprimer ?

Voici donc très simplement ce que vous pouvez faire pour amorcer un moment de discussion même si l'autre rentre épuisé et ne semble pas vouloir en parler...

>> Rappelez-vous : ne rien forcer, toujours proposer ;)

Béatrice Gomez, coach en évolution et épanouissement professionnelwww.jebosseheureux.comYoutube : www.youtube.com/channel/UCN2UbquejZoTq75iJbj9Rggfacebook : www.facebook.com/jebosseheureux/