Salut toi,

Si toi aussi tu en as raz le bol du nombre de conseils et d'infos incompréhensible à propos du manger "sain" et "healthy". Parce que tu entends 6 choses différentes sur le gluten, le sucre et les protéines entre la pub du petit déj, l'article dans ton magasine et ton collègue Marcel qui est super calé en nutrition depuis qu'il a été faire un jeûne auprès des lamas tibétains. Alors rejoins moi ;) J'ai faaaaaaim c'est le podcast qui est fait pour t'expliquer les bases de la nutrition et t'aider à manger mieux.

Bise