Kropp og sinn er fullpakket med ressurser for å gjenopprette balanse og helhet, enten dette er snakk om helsemessig, i forhold til følelser og relasjoner, eller i forhold til kreativitet eller seksualitet. Alt i kropp og sinn jobber for helse og helhet, og for å uttrykke deg selv, hele tiden. Men, disse skapende og nærende kreftene kan noen ganger bli sittende fast i spenninger og blokkeringer skapt av fysiske skader og opplevelser eller mer psykologiske hendelser og mønstre. Gjennom å forstå systemene i kropp og sinn og hvordan disse jobber sammen, har vi også mulighet til å tappe inn i, understøtte og gjenopprette flyten av god helse, vitalitet og ikke minst livsglede.

Bli med på denne reisen i podkasten, gjennom ulike temaer og teknikker for å kontakte og gjenopprette god helse, flyt, lekenhet, overskudd og glede.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.