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本期是和ClassPlan（团课助手）旗下的“闪亮茶话会” 一起联合推出的一期。主要内容：1）耐克盛典终于回来了，团课老师们都很兴奋，但是也有两个遗憾。2）莱美官方为什么要放弃SHBAM和Barre这两个项目，又推出了Les Mills Dance？ 主播从数据角度给出了一些解读。
《一封给OTF上海会员的信》引发的讨论。主播：布莱恩萧 、 老代本期节目的重心不是八卦狗血的新闻，而是分析了OTF这家全球知名的连锁健身工作室的独特商业模式和“HIIT功能循环训练模式”的优缺点。
本期节目，布莱恩逍喊来了代班主持 Kent，特邀嘉宾 CrossFit Met 综合体能训练馆的创始人李传威 威叔 和资深团课老师新进 CFer 张楠 楠哥 ，聊聊一种风靡社交网络的健身体系：CrossFit。本期播客亮点提要：[ 04:24 ] 什么是 CrossFit？[ 06:13 ] CrossFit 对新手小白是否友好呢？[ 09:50 ] CrossFit 的魅力所在：开盲盒[ 15:40 ] 超高会员粘性[ 17:10 ] CrossFit 是容易让人受伤的运动吗？[
本期节目，布莱恩逍喊来了代班主持 Kent，特邀嘉宾 CrossFit Met 综合体能训练馆的创始人李传威 威叔 和资深团课老师新进 CFer 张楠 楠哥 ，聊聊一种风靡社交网络的健身体系：CrossFit。本期播客亮点提要：[ 04:24 ] 什么是 CrossFit？[ 06:13 ] CrossFit 对新手小白是否友好呢？[ 09:50 ] CrossFit 的魅力所在：开盲盒[ 15:40 ] 超高会员粘性[ 17:10 ] CrossFit 是容易让人受伤的运动吗？[
相对更大众的 Zumba 聊了很多期，这次布莱恩逍请来了 Salsa 舞及拉美文化推广者 Mia 老师，和大家一起聊聊小众舞蹈工作室的艰辛与坚守，也和大家深入的聊聊舞蹈，聊聊 Salsa。本次节目亮点提要：[ 07:00 ] Mia 相识 Salsa[ 18:36 ] 中国人跳舞很害羞？聊聊如何自如的跳舞[ 27:50 ] Mia 经营工作室的艰辛历程[ 45:23 ] 用全国最奢侈的乐队配置跳舞[ 50:10 ] 边舞蹈边旅行，舞蹈节推荐「GYM TEST」是蓝莓评测旗下专注健身
相对更大众的 Zumba 聊了很多期，这次布莱恩逍请来了 Salsa 舞及拉美文化推广者 Mia 老师，和大家一起聊聊小众舞蹈工作室的艰辛与坚守，也和大家深入的聊聊舞蹈，聊聊 Salsa。本次节目亮点提要：[ 07:00 ] Mia 相识 Salsa[ 18:36 ] 中国人跳舞很害羞？聊聊如何自如的跳舞[ 27:50 ] Mia 经营工作室的艰辛历程[ 45:23 ] 用全国最奢侈的乐队配置跳舞[ 50:10 ] 边舞蹈边旅行，舞蹈节推荐「GYM TEST」是蓝莓评测旗下专注健身
GYM TEST 播客录制了十几期，总有听众留言问：“为什么还不聊瑜伽？”“想练瑜伽，选场馆还是选教练？”瑜伽作为健身领域的最大品类之一，自然是需要充分的准备，和一流的行业嘉宾做客，才能聊这个特别的话题。本期播客，布莱恩逍请来 3 位瑜伽行业的超重磅嘉宾，他们分别是 Manduka 中国 CEO 甘雯清 Isabel，优胜美地瑜伽 COO 孟贤林 Eric，伽合商学院掌门人寇虎 Tiger，和大家一起聊聊瑜伽，聊聊这个行业如何经营。如果你热爱瑜伽、想要了解瑜伽行业、或想要将瑜伽发展为
GYM TEST 播客录制了十几期，总有听众留言问：“为什么还不聊瑜伽？”“想练瑜伽，选场馆还是选教练？”瑜伽作为健身领域的最大品类之一，自然是需要充分的准备，和一流的行业嘉宾做客，才能聊这个特别的话题。本期播客，布莱恩逍请来 3 位瑜伽行业的超重磅嘉宾，他们分别是 Manduka 中国 CEO 甘雯清 Isabel，优胜美地瑜伽 COO 孟贤林 Eric，伽合商学院掌门人寇虎 Tiger，和大家一起聊聊瑜伽，聊聊这个行业如何经营。如果你热爱瑜伽、想要了解瑜伽行业、或想要将瑜伽发展为
GYM TEST 播客录制了十几期，总有听众留言问：“为什么还不聊瑜伽？”“想练瑜伽，选场馆还是选教练？”瑜伽作为健身领域的最大品类之一，自然是需要充分的准备，和一流的行业嘉宾做客，才能聊这个特别的话题。本期播客，布莱恩逍请来 3 位瑜伽行业的超重磅嘉宾，他们分别是 Manduka 中国 CEO 甘雯清 Isabel，优胜美地瑜伽 COO 孟贤林 Eric，伽合商学院掌门人寇虎 Tiger，和大家一起聊聊瑜伽，聊聊这个行业如何经营。如果你热爱瑜伽、想要了解瑜伽行业、或想要将瑜伽发展为
这期节目，布莱恩逍和代班主播青橙科技CEO Kent 请来了重量级的嘉宾——Shape 合伙人 张坤 Ken，三个健身行业的创业者，深度聊聊健身行业这些事儿， 聊聊 Ken 的创业项目 Shape 塑健身。年初上海 FIBO 大会上，布莱恩逍和 Ken 同台出席莱美商业论坛，就团操价值进行了深入的探讨，本期播客，将延续上次的议题，同时，Ken 和 Kent 都是健身行业资深的创业者，布莱恩逍兼具媒体视角，所以，这期节目，我们可以听到：[ 03:40 ] Shape 疫情期间率先开启直
这期节目，布莱恩逍和代班主播青橙科技CEO Kent 请来了重量级的嘉宾——Shape 合伙人 张坤 Ken，三个健身行业的创业者，深度聊聊健身行业这些事儿， 聊聊 Ken 的创业项目 Shape 塑健身。年初上海 FIBO 大会上，布莱恩逍和 Ken 同台出席莱美商业论坛，就团操价值进行了深入的探讨，本期播客，将延续上次的议题，同时，Ken 和 Kent 都是健身行业资深的创业者，布莱恩逍兼具媒体视角，所以，这期节目，我们可以听到：[ 03:40 ] Shape 疫情期间率先开启直
这期节目，布莱恩逍和代班主播青橙科技CEO Kent 请来了重量级的嘉宾——Shape 合伙人 张坤 Ken，三个健身行业的创业者，深度聊聊健身行业这些事儿， 聊聊 Ken 的创业项目 Shape 塑健身。年初上海 FIBO 大会上，布莱恩逍和 Ken 同台出席莱美商业论坛，就团操价值进行了深入的探讨，本期播客，将延续上次的议题，同时，Ken 和 Kent 都是健身行业资深的创业者，布莱恩逍兼具媒体视角，所以，这期节目，我们可以听到：[ 03:40 ] Shape 疫情期间率先开启直
本期播客是「GYM TEST」第一季的彩蛋，主播布莱恩逍邀请好朋友日谈物语主播李淼-淼叔、健身达人喻听话小姐姐做客，一起漫谈健身，聊聊道理都懂的情况下，为什么健身让这么多人感到痛苦……本期没有亮点提要，因为对话都超精彩，淼叔还扬言他要在4个月内瘦掉30斤，大家一起监督他。封图是播客里布莱恩逍反复提到的“Anywhere Fitness”健身社群的一部分成员，布莱恩逍、淼叔、喻听话、后期小姐姐，都是因运动结缘，社群里相识……后续「GYM TEST」也会筹备多种形式的线下活动，让更多热爱
本期播客是「GYM TEST」第一季的彩蛋，主播布莱恩逍邀请好朋友日谈物语主播李淼-淼叔、健身达人喻听话小姐姐做客，一起漫谈健身，聊聊道理都懂的情况下，为什么健身让这么多人感到痛苦……本期没有亮点提要，因为对话都超精彩，淼叔还扬言他要在4个月内瘦掉30斤，大家一起监督他。封图是播客里布莱恩逍反复提到的“Anywhere Fitness”健身社群的一部分成员，布莱恩逍、淼叔、喻听话、后期小姐姐，都是因运动结缘，社群里相识……后续「GYM TEST」也会筹备多种形式的线下活动，让更多热爱
本期播客是「GYM TEST」第一季的彩蛋，主播布莱恩逍邀请好朋友日谈物语主播李淼-淼叔、健身达人喻听话小姐姐做客，一起漫谈健身，聊聊道理都懂的情况下，为什么健身让这么多人感到痛苦……本期没有亮点提要，因为对话都超精彩，淼叔还扬言他要在4个月内瘦掉30斤，大家一起监督他。封图是播客里布莱恩逍反复提到的“Anywhere Fitness”健身社群的一部分成员，布莱恩逍、淼叔、喻听话、后期小姐姐，都是因运动结缘，社群里相识……后续「GYM TEST」也会筹备多种形式的线下活动，让更多热爱
本期播客，在第三期播客节目里好评度超高的资深培训师 Aben 老师返场，布莱恩逍和 Yuan 还邀请来 567GO 健身学院培训总监 柳磊老师，一起聊聊健身教练这个职业，谈谈面对疫情，健身教练们该如何进化。这期节目，你可以听到：[ 05:45 ] 疫情对健身行业及教练的真实影响[ 19:20 ] 家庭健身趋势下，好的健身教练做了啥[ 29:31 ] 线上直播让 Aben 老师直言挫败[ 34.35 ] 如何修炼自己成为一个好健身教练？[ 48:10 ] 教练培训良莠不齐，如何甄别？[
本期播客，在第三期播客节目里好评度超高的资深培训师 Aben 老师返场，布莱恩逍和 Yuan 还邀请来 567GO 健身学院培训总监 柳磊老师，一起聊聊健身教练这个职业，谈谈面对疫情，健身教练们该如何进化。这期节目，你可以听到：[ 05:45 ] 疫情对健身行业及教练的真实影响[ 19:20 ] 家庭健身趋势下，好的健身教练做了啥[ 29:31 ] 线上直播让 Aben 老师直言挫败[ 34.35 ] 如何修炼自己成为一个好健身教练？[ 48:10 ] 教练培训良莠不齐，如何甄别？[
本期播客，在第三期播客节目里好评度超高的资深培训师 Aben 老师返场，布莱恩逍和 Yuan 还邀请来 567GO 健身学院培训总监 柳磊老师，一起聊聊健身教练这个职业，谈谈面对疫情，健身教练们该如何进化。这期节目，你可以听到：[ 05:45 ] 疫情对健身行业及教练的真实影响[ 19:20 ] 家庭健身趋势下，好的健身教练做了啥[ 29:31 ] 线上直播让 Aben 老师直言挫败[ 34.35 ] 如何修炼自己成为一个好健身教练？[ 48:10 ] 教练培训良莠不齐，如何甄别？[
给大家拜年啦，牛年牛气哄哄！评论区留言抽 2 人送出健身礼包。布莱恩逍和 Yuan 在 GYM TEST 第 9 期节目请来了“牛气哄哄”的嘉宾——引力工场创始人 刘霄瑾 和 青橙科技 CEO Kent ，一个是健身行业连续创业者、创新经营者，一个是健身行业最大的管理系统服务商，一起聊聊健身经营的台前和幕后。这期节目，你可以听到：[ 03:20 ] 引力工场为什么开在小区里？[ 08:01 ] 机缘巧合的青橙科技创业起源[ 15:30 ] 2015 年小型精品健身工作室暴增和倒闭[
给大家拜年啦，牛年牛气哄哄！评论区留言抽 2 人送出健身礼包。布莱恩逍和 Yuan 在 GYM TEST 第 9 期节目请来了“牛气哄哄”的嘉宾——引力工场创始人 刘霄瑾 和 青橙科技 CEO Kent ，一个是健身行业连续创业者、创新经营者，一个是健身行业最大的管理系统服务商，一起聊聊健身经营的台前和幕后。这期节目，你可以听到：[ 03:20 ] 引力工场为什么开在小区里？[ 08:01 ] 机缘巧合的青橙科技创业起源[ 15:30 ] 2015 年小型精品健身工作室暴增和倒闭[
给大家拜年啦，牛年牛气哄哄！评论区留言抽 2 人送出健身礼包。布莱恩逍和 Yuan 在 GYM TEST 第 9 期节目请来了“牛气哄哄”的嘉宾——引力工场创始人 刘霄瑾 和 青橙科技 CEO Kent ，一个是健身行业连续创业者、创新经营者，一个是健身行业最大的管理系统服务商，一起聊聊健身经营的台前和幕后。这期节目，你可以听到：[ 03:20 ] 引力工场为什么开在小区里？[ 08:01 ] 机缘巧合的青橙科技创业起源[ 15:30 ] 2015 年小型精品健身工作室暴增和倒闭[
GYM TEST 播客第 8 期，主播布莱恩逍叫上老朋友 Yuan 和二西一起聊了聊呼声很高的莱美，然后布莱恩逍在 PURE FITNESS 健身的间歇，又对莱美中国 CEO Jane 姜楠女士进行了一个采访。所以本期播客，是非常特别的一种形式，从北京到上海，从莱美爱好者到莱美中国掌门人，多视角给大家讲述莱美为什么是团操宠儿？为何火爆全球？这期节目，你可以听到：[ 01:45 ] 疫情期间频繁出差怎么健身[ 07:50 ] 莱美课程体系大盘点，哪个塑形效果最好？[ 24:06 ] 莱
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