Alexandra ist Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin und Executive Business Coach. Ihre Mission ist es Menschen zu mehr Lebens- und Liebesglück zu verhelfen. Im Interview sprechen wir u.a. über die Frage, wie glückliche Beziehungen auf

#193 Hirnforschung, Improtheater & begeisterte Führungskräfte | Talk mit Mario Müller

Mar 5th, 2023

Mario studierte erst Computer, dann Gehirne. Er bereiste als Improvisationsschauspieler und Trainer für angewandte Improvisation und Improvisationstheater die Welt, ehe er Führungskräftetrainer wurde und ITRAKON gründete. Er ist Regisseur für T

#192 Menschen GEWINNEN | Talk mit Andreas Gaertner

Feb 19th, 2023

Die SVZ beschreibt ihn als „den Picasso des Präsentierens“. Er ist Diplom Illustrator, war Tätowierer auf der Reeperbahn, ist Fernsehzeichner im Studio mit Eckart von Hirschhausen, Zeichner im Bundestag, Hochschuldozent und preisgekrönter TED-T

#191 Wie mache ich was Eigenes? | Talk mit Sebastian Skalitz

Feb 5th, 2023

Sebastian ist Autor, professioneller Texter und der Gründer von „100WÖRTER“. Er gibt uns Einblicke in seine Sicht auf die Welt und wir sprechen u.a. über Optimismus, Freiheit, Auslandsreisen, Kreativität und gute Texte. Viel Spaß beim Zuhören!

#190 Wie wird man zur Powerfrau? | Talk mit Dr. Veronika von Heise-Rotenburg

Jan 22nd, 2023

Veronika ist CFO und Geschäftsführerin bei everphone, Startup-Investorin, Aufsichtsrätin, Dozentin, Mentorin, Marathon-Läuferin und vieles mehr. Sie gibt uns Einblicke in ihre langjährige Erfahrung als Führungskraft und wir sprechen u.a. über d

#189 Geheimrezept für gesunden Erfolg | Talk mit Petra Michel

Jan 15th, 2023

Petra Michel ist Ernährungsberaterin, Expertin fürs Basenfasten und Podcasterin. Sie gibt uns Einblicke in ihre langjährige Erfahrung im Bereich Gesundheit und erzählt von ihrem PodcastSTART. Sei gespannt auf ein Interview voller Begeisterung f

#188 Die 3 besten Fragen für DEIN 2023

Jan 8th, 2023

Ziele hast du dir mit Sicherheit schon gesetzt, doch diese Fragen gehen tiefer… Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Zum kostenfreien Podcast Selbst-Check, mit dem du herausfindest ob ein eigener Podcast das Richtige für dich i

#187 Persönliche Jahresreflexion inkl. Q4 Rückblick & Impulse für DICH

Dec 25th, 2022

Eine der beliebtesten Folgen des Jahres im Goldene Zeiten Podcast: Der Jahresrückblick! Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Zum kostenfreien Podcast Selbst-Check, mit dem du herausfindest ob ein eigener Podcast das Richtige fü

#186 Stelle dir diese 5 Fragen vor Jahresende!

Dec 18th, 2022

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Welche fünf Fragen du dir zur Reflexion und Neuausrichtung stellen solltest, erfährst du in der heutigen Solofolge. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Zum kostenfreien Podcast Selbst-Check, mi

#185 Teil 2 – Worauf kommt es eigentlich WIRKLICH an beim eigenen Podcast?

Dec 11th, 2022

Wie erreichst du die richtige Zielgruppe mit deinem Podcast? Worauf solltest du als Selbstständiger/Unternehmer achten, wenn du deinen eigenen Podcast startest? Was ist wirklich wichtig und was eher nicht? Welche Fehler begehen die meisten ange

#184 Teil 1 – Worauf kommt es eigentlich WIRKLICH an beim eigenen Podcast?

Dec 4th, 2022

Worauf solltest du als Selbstständiger/Unternehmer achten, wenn du deinen eigenen Podcast startest? Was ist wirklich wichtig und was eher nicht? Welche Fehler begehen die meisten angehenden Podcaster? Das und vieles mehr verrate ich dir in der

#183 Wie treffe ich gute unternehmerische Entscheidungen? | Talk mit Lauri Kult

Nov 27th, 2022

Lauri Kult ist Unternehmer, Investor und vor allem ein Mensch mit unternehmerischen Prinzipien, von denen ich wahnsinnig viel lernen konnte. Sei gespannt auf ein Interview voller unternehmerischer Weisheit, direkt umsetzbaren Impulsen und wertv

#182 Visionsplanung neu gedacht | Talk mit Solveig Werf

Nov 20th, 2022

Solveig Werf macht Menschen zu Visionären und hat sich darauf spezialisiert, ihren Kunden mit System und Struktur zu außergewöhnlichen Lebens- & Businesserfolgen zu verhelfen. Dabei legt sie ihren Schwerpunkt auf einen ganzheitlichen Leadership

#181 Eine Woche im Ashram (Erfahrungsbericht) – Tagesablauf, Erkenntnisse über Yoga & Meditation

Nov 14th, 2022

Wie ist der Tagesablauf in einem Ashram? Was ist überhaupt ein Ashram? Welche Erkenntnisse konnte ich während einer Woche Aufenthalt im größten Ashram Europas gewinnen? Genau das verrate ich dir in der heutigen Solofolge und teile einen persönl

#180 TOP Mindset-Strategien für dein goldenes Leben

Nov 6th, 2022

Welche grundlegenden Denkmuster haben mir dabei geholfen tolle Erfolge zu erzielen und gleichzeitig super erfüllt zu sein? Genau das verrate ich dir in der heutigen Solofolge und teile meine Top 3 Mindset-Strategien mit dir. Viel Spaß beim Zuhö

#179 Die 3 wichtigsten Marketing-Erkenntnisse | DAS wusstest du noch nicht darüber

Oct 30th, 2022

Was ist Marketing überhaupt? (nicht das, woran du zuerst denkst) Wie mache ich Marketing, das zu mir passt UND gute Ergebnisse bringt? Über das und vieles mehr spreche ich in der heutigen Solofolge. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Golden

#178 Eigener Podcast – ja oder nein? | Meine ehrliche Einschätzung nach über 4 Jahren als Podcasterin

Oct 23rd, 2022

Was spricht für einen eigenen Podcast und wann ist es nicht die beste Idee einen zu starten? Wie treffe ich als Selbstständiger im „Marketing-Dschungel“ eine gute Entscheidung? Über das und vieles mehr spreche ich in der heutigen Solofolge. Vie

#177 Persönlicher Rückblick Q3 inkl. Erkenntnisse übers Loslassen, großzügiges Denken & neue Wege

Oct 16th, 2022

Die 7 wertvollsten Erkenntnisse aus meinem Q3, die dir neue Inspiration und einen hilfreichen Gedankenanstoß geben. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Zum Podcast Selbst-Check Zu den Podcasts meiner Kunden, die ich u.a. in Q3

#176 Die 7 besten Fragen für deine persönliche Entwicklung

Sep 25th, 2022

Die Qualität der Fragen, die du dir stellst, bestimmt die Qualität deines Lebens. In dieser Solofolge bekommt du sieben super gute Fragen für deinen Lebensweg. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Sag „Hallo“ auf LinkedIn: http

#175 Ziele, die glücklich machen | Talk mit Agatha Bieschke

Sep 11th, 2022

Agatha ist Geschäftsführerin von 4 Firmen, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Expertin für Businessstrategien. Im Interview spreche ich mit ihr über die Zeit als Polizeikommissarin, ihre Ehekrise und was sie an den verschiedenen Lebenssta

#174 Struktur, Freiheit & Spiritualität | Talk mit Lisa Rossmann

Aug 28th, 2022

Lisa ist Spiritual Guide & Holistic Coach für bewusstes Leben und Unternehmertum, Mitbegründerin von Coachy®, Autorin, Yogini und Visionärin. Im Interview spreche ich mit ihr darüber, wie sie es schafft ein erfülltes Leben in Freiheit zu führen

#173 Unternehmertum ist die geilste Lebensform?! | Talk mit Oliver Schneider

Aug 21st, 2022

Olli ist Coach und Vollblut-Unternehmer. Im Interview spreche ich mit ihm darüber, wie er seinen purpose (Sinn des Lebens) gefunden hat und was ihn auch nach vielen Jahren motiviert hält. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Ol

#172 Selbstführung, bewusstes Leben & Yoga | Talk mit Juli Haubold

Jul 31st, 2022

Juli ist Yoga Lehrerin und Selbstführungs-Expertin. Zu diesen Themen begleitet sie Unternehmerinnen auf ganz besondere Art und Weise. Im Interview spreche ich mit ihr darüber, wie wir Yoga und eine gesunde Selbstführungs-Praxis nutzen können, u

#171 Perspektivwechsel und Gedanken aus Sizilien

Jul 24th, 2022

Life Update & meine aktuellen Gedanken. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Du bist selbstständig und hast Lust auf einen eigenen Podcast, der dich sichtbarer macht und dir Neukunden bringt? Dann trag dich auf meiner Website f

#170 Persönlicher Rückblick Q2 – Erkenntnisse, Fragen, Gedankenexperiment

Jul 10th, 2022

Was habe ich in Q2 gelernt und was kannst du aus meinen Erkenntnissen für dich mitnehmen? Genau darüber spreche ich in dieser Solofolge. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Lena von Goldene Zeiten Du bist selbstständig und hast Lust auf einen eigenen