In dieser Folge besprechen wir verschiedene Tools und Strategien, um inmitten einer überwältigenden Epidemie die Balance wiederzugewinnen. Von schnellen Lösungen wie To-Do-Listen und Delegation bis hin zu langfristigen Ansätzen wie Self-Care und Priorisierung - bei uns erfährst du praktische Tipps, um Überlastung zu bewältigen und ein gesundes Gleichgewicht zu finden. Bonus Edition: Gina und Mia beide in Berlin!! :D