Dr. med. Cordelia Schott
GESUNDHEIT KANNST DU LERNENEpisodes
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Mark All
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Jeden Sportbegeisterten hat es mindestens schon einmal getroffen: Fieber und Sport. Eins ist klar: Wer Fieber hat, gehört nicht in seine Sportschuhe, sondern ins Bett.Egal, ob du für ein bestimmtes Ziel, einen Wettkampf oder ein gutes Körperg
Entdecke das Geheimnis deines Mikrobioms, denn deine Darmgesundheit hat große Auswirkungen, z.B. auf dein Immunsystem, deine Haut, deine Stimmung und noch vieles Überraschendes mehr. In der heutigen Folge fachsimpelt Cordelia mit der studierten
Häufiges Niesen, eine juckende Nase und tränende Augen im Frühling – leidest du auch unter Heuschnupfen? Immer mehr Menschen haben im Frühling Heuschnupfen-Symptome. Diese Überempfindlichkeitsreaktion auf Pollen, deswegen auch Pollenallergie ge
Was haben intermittierendes Fasten und den Keller entrümpeln gemeinsam?Du kannst alte Sachen wiederfinden und endlich loswerden, von denen du nicht mal mehr wusstest, dass du sie hast. Intermittierendes Fasten ist wie eine Entrümpelungsaktion
Aus dem Krankenhaus zur Party: Distickstoffmonoxid, N2O oder einfach Lachgas, wird zunehmend zweckentfremdet: Ursprünglich medizinisch eingesetzt findest du das farblose Gas immer häufiger auf Partys und es landet sogar – gepusht durch soziale
„Nur Kortison konnte es irgendwie nicht sein...” dachte sich Betül Yönak-Bein, denn sie litt unter Neurodermitis – bis sie ihre Haut mit Propolis behandelte, eine von Bienen hergestellte, entzündungshemmende Substanz aus Pflanzenharz. In die
In dieser Episode widmet sich Cordelia einem weit verbreiteten orthopädischen Thema – der Rhizarthrose, einer häufigen Erkrankung des Daumensattelgelenks. Cordelia teilt dabei ihre umfangreiche Erfahrung aus über 20 Jahren Orthopädie und stell
Bist du schon mal Langstrecke geflogen? Dann weißt du sicherlich, wie belastend das für deinen Körper sein kann. In dieser Folge taucht Cordelia tief in die Welt des Langstreckenfliegens ein und gibt dir wertvolle Tipps, wie du deinen Körper ge
Wie gut kannst du eigentlich mit Stress umgehen, bist du Stress-Opfer oder Stress-Manager? Stress ist ungesund und deshalb widmet sich Cordelia in dieser Folge dem allgegenwärtigen Thema Stress und wie du ihn effektiv bewältigen kannst.Stress
Wie fühlst du dich in deinem eigenen Körper? Rundum wohl, fit und gesund? Oder eher fremdbestimmt und ausgebremst?Du lebst in und mit deinem Körper, du bist untrennbar von ihm und du hast nur diesen einen. Und gerade deshalb solltest du gut
Heute tauchen wir in eines der dunkelsten Kapitel der Medizingeschichte ein. Was mit einer makabren Gelegenheit beginnt, wird schnell zu einer Mordserie, die das moralische Empfinden einer ganzen Nation erschüttert.Es ist ein eiskalter Novemb
Etwa 50-66 % der Mitteleuropäer sind von Frühjahrsmüdigkeit betroffen, du auch?Während die Natur aus dem Winterschlaf erwacht und es überall zu wachsen und zu blühen beginnt, fühlen sich viele Menschen müde und energielos. Warum gibt es dies
Bist du glücklich?Was hat diese Frage mit Gesundheit lernen zu tun?Tatsächlich sehr viel. In dieser Folge möchte Cordelia mit dir über einen Hebel sprechen, der sehr viel stärker und potenter ist als so manches Medikament.Dabei möchte sie
Braucht jeder Mensch dieselbe Dosis Vitamine und Mineralien? Sind Nahrungsergänzungsmittel (NEM) teure Abzocke oder gibt es trotz einer gesunden, pflanzlichen Vollwerternährung wirklich Nährstoffmängel?Der Markt an NEM ist riesig und unübers
"Kann eine falsche Matratze Rückenschmerzen verursachen?""Welche Matratze ist bei Bandscheibenvorfällen zu empfehlen?""Wie wichtig ist die Atmungsaktivität einer Matratze für die Gesundheit?"Diese und noch mehr spannende Fragen hat Cordelia
Nach einem stressigen Arbeitstag erwarten sie dich freudig, schaffen Ruhe und Ausgleich. Wenn du sie streichelst, senkt sich dein Blutdruck, dein Puls wird ruhiger und deine Stimmung steigt. Sie sind gute Zuhörer. Hast du auch ein Haustier?E
Ein strahlendgelber Pullover, der kuschelige Schlafanzug, eine knitterfreie Bluse und die gebleichte Jeans mit stylischen Löchern – ist dein Kleiderschrank auch gefüllt mit modischen, farbenfrohen Stücken aus angenehmen Materialien? Doch was st
In dieser Folge von „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN” ist Cordelia zu Besuch bei Torben Platzer – der Mann, der sie zu diesem Podcast motiviert hat. Torben Platzer ist nicht nur ein erfolgreicher Unternehmer und Social Media Experte, sondern auch l
Deine Gesundheit ist wie Elasglas…In dieser Folge entführt Cordelia dich in ihre Gedanken und wie sie als erfahrene Ärztin deine Gesundheit sieht. Nämlich wie ein kostbares Material, das sich manchmal wie Glas und manchmal wie Gummi verhält,
Heute präsentieren wir erneut „True Crime Xposed“ - ein Format, in dem Cordelia medizinische Kriminalfälle und Mysterien aufdeckt, um lebenswichtige Lektionen zu vermitteln. Einige dieser Rätsel mögen ungelöst bleiben, aber wenn du auf der Such
Erst wird der Muskel hart wie Stein, dann geht plötzlich nichts mehr: Ein Wadenkrampf ist unerbittlich. Hilft jetzt Magnesium oder ist das ein Mythos? Dehnen oder besser nicht? Und was sind die 8 häufigsten Gründe, dass der Muskel krampft? He
Hast du einen unerfüllten Traum oder möchtest wissen, wie du deine Neujahrsvorsätze wirklich dauerhaft umsetzen kannst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich.Cordelia entführt dich zusammen mit ihrem Interviewgast Sonja Piontek in die g
Frohes neues Jahr und herzlich willkommen zur ersten Podcastfolge in 2024! Statt über klassische Neujahrsvorsätze zu sprechen enthüllt dir Cordelia heute ein spannendes psychologisches Phänomen: Den Dunning-Kruger-Effekt.Dieser beschreibt, da
Hattest du schöne Weihnachtstage und fasst vielleicht gerade gute Vorsätze für 2024? In Deutschland ist das Thema „gesunde Ernährung" bei guten Vorsätzen ganz weit oben und dabei gewinnt pflanzlich-vollwertig immer mehr an Bedeutung. Auch Cor
Wann ist endlich Weihnachten? Jetzt ist es soweit – heute ist Heiligabend. Aber hast du gewusst, dass das Herzinfarktrisiko über die Weihnachtsfeiertage um 15 % erhöht ist? Denn Stress, mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung können deine
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