Entender la importancia de la autoestima, de su definicion y su potenciacion es vital para nuestro dia a dia. Sólo el ser humano tiene poder de contemplar su propia vida y su actividad; sólo él goza del privilegio de la conciencia.Dijo Goethe

Libros para un nuevo yo.

Jan 17th, 2021 23m 37s

Hola a todos de nuevo, en esta ocasion os queremos reducir desde nuestro punto de vista, dos de los libros que nos han formado en nuestro camino del eterno discipulo y que como siempre os traemos en forma de super resumen.1: Maestria. Autor: R

Drogas creadas por tu cerebro y su conexion emocional.

Jan 17th, 2021 33m 39s

Sabias que aunque no hayas probado ni una droga sintética, tu cerebro genera drogas naturales capaces de llevarte a limites impensables? Se trata de las hormonas endógenas, y tus emociones están tan enganchadas a ellas como un yonki a su dosis.

Vivir en tiempos de Covid

Oct 30th, 2020 24m 1s

A punto de entrar en una nueva epoca de Covid con esta nueva ola, Alberto y Carlos, os traemos un recordatorio de los mas basico que debemos recordar y poner en marcha en estos momentos donde, la incertidumbre, las noticias, el miedo, la incomo

Devuelveme mis problemas. Parte 2.

Oct 6th, 2020 17m 22s

Seguimos con las segunda parte de esta trilogia, donde podemos encontrar nuevas herramientas para podernos enfrentar a nuestro presente, ser los amos de nuestro destino y amoldarlo a lo que queremos conseguir.Tu nuevas perspectiva es tu mejor

Minimalismo vital.

Sep 28th, 2020 34m 43s

Nunca os habeis parado a pensar porque tenemos esa necesidad de tener de todo? Tener mas amigos, tener mas ropa, tener mas pensamientos, tener mas emociones, tener los nuevos gadgets, tener todo nuestro tiempo ocupado.... Pero que pasaria si e

Devuelveme mis problemas. Parte I.

Sep 22nd, 2020 26m 29s

Si pudiera volver al pasado querría poder enfrentarme a todos los problemas de los que hui o no reaccione de la manera que haría ahora.En esta ocasión quería traeros un conjunto de herramientas e historias, desde la antigua Grecia hasta la act

Doing what i love to do.

Sep 17th, 2020 22m 48s

In this episode of " The Click", we have the honor to interview a good friend, Ross Harvey, an incredible communicator, better MC, and super skilled coach.He is the perfect definition of "embracing the change", and in this podcast, he is givin

El mejor consejo que puedo darte.

Sep 2nd, 2020 19m 20s

Quien soy,y quien quiero ser?Que es el exito y que es el exito para mi?Estas preguntas son claves para saber como va tu vida dirigida y hacia donde. El problema es que nos falta informacion para poder llegar a tener una respuesta que sea sati

Personas toxicas. Ellos o yo?

Aug 16th, 2020 37m 16s

Cuantas veces he oido en estos ultimos meses la frase acerca de las personas toxicas. De verdad sabemos quienes son?De donde viene su toxicidad?Como podemos reconocerla?Que nivel de influencia tiene en nuestro dia a dia?Cononer, entender y

The Click. Mr. Fosta and Bridges for music.

Aug 16th, 2020 27m 21s

In this second week of our english podcast in The Click, i had the honor to interview my friend Fosta from Langa, Capetown, South Africa.The Click is all about people who embrace the change as part of their lives and my friend Fosta is the bes

Amy Manson and the quarter life crisis.

Aug 5th, 2020 30m 39s

In this first episode of The Click, we are interviewing Amy Manson, an amazing and determined woman full of energy and the perfect example of a life change. She wrote her first book in 3 months and maybe it wasn't the best but the goal was don

3 habitos, 3 alimentos y 3 actitudes imparables.

Jul 21st, 2020 20m 19s

Podrias definir exactamente estos elementos que mencionamos en el titulo y porque?Entender el porque esto es importante para ti, es lo que te hace diferente a los demas, el que las cosas tengan sentido y crear un motor en tus acciones imparabl

Abraza el cambio. Arriesgate.

Jul 19th, 2020 23m 7s

Estamos en epoca de cambio, te guste o no, esta pasando?Eres de los que estan aceptando ese cambio y subiendose a la ola o de los que esperan que la situacion pasada vuelva a la normalidad y todo funcione tal y como lo conociamos?Es un cambio

Life Hacking; herramientas de disrupcion.

Jul 7th, 2020 26m 28s

Porque no conseguimos mejores resultados? Porque la situacion no cambia, si yo hago las cosas bien?Porque no puedo conseguir lo que el o ella tienen?En la vida no vamos a conseguir lo que otros tienen, sera parecido pero nunca lo mismo, ni m

Arriesgate. Take more risk.

Jun 30th, 2020 18m 42s

Nos pasamos la vida con limitaciones y miedos que nos dejan con la sensacion de " y si..." y las comparativas con otros que si tomaron el riesgo y si que lo consiguieron. Pero nada es gratis en esta vida, y debemos ser capaces de arriesgar y no

Libros 2

Jun 29th, 2020 30m 36s

Este mes os traemos una pequena intro a dos de los libros que mas nos han marcado en nuestro camino hacia el cambio.El libro :- A veces se gana a veces se aprende; donde las herramientas correctas nos llevaran a aprender de la mayor de las ad

Tomando decisiones

Jun 23rd, 2020 33m 11s

Tomamos decisiones durante todo el dia (la mayoria de las veces de manera erronea) y de manera casi automatica, y no nos damos cuenta de la falta de control de las mismas. Entender la importancia de nuestras decisiones, dandoles perspectiva, m

El ego. Amigo o enemigo?

Jun 20th, 2020 36m 20s

Que es el EGO. Es la definicion de uno mismo, tu mayor amigo/enemigo. De donde viene, donde reside, como identificarlo y como tratarlo para entenderlo.El ego es el mejor y peor regalo que tenemos en funcion de la realidad y aceptacion que est

Decidiendo tus batallas

Jun 16th, 2020 24m 52s

Porque le ponemos tanto impetu a luchas que no entendemos?Porque nos empeñamos en enfrentarnos a tareas para las que no estamos listos?Que es lo que nos impide alcanzar esas metas o dejar viejos objetivos atras para atraer nuevos a nuestras v

Definiendo tus objetivos

Jun 13th, 2020 34m 51s

Porque es imprescindible tener objetivos vitales, personales y laborales?Donde reside la raiz del problema al no conseguir cumplirlos?Porque fallamos al elegir nuestras metas y como podemos solucionarlo?En este podcast os hablamos de las dif

El estres, sus efectos y su solucion.

Jun 9th, 2020 32m 24s

Que es el estres? Porque nos afecta de sobremanera?Que soluciones tiene?En esta epoca de cambio e incertidumbre existen mas casos de personas estresadas que hace 6 meses. Y todo esto de quien es culpa? Tan solo de nosotros mismos; somos el c

Creencias limitantes y poderosas, y su efecto en nuestro dia a dia.

Jun 6th, 2020 36m 46s

Que son las creencias? Como afectan a nuestra percepcion de la realidad? Estamos en lo cierto o existe otra perspectiva. Desde este podcast nos acercamos a una realidad diferente de nuestras creencias, en un momento vital y global donde debemos

El triangulo cognitivo. Emociones-Pensamientos-Comportamientos

Jun 2nd, 2020 26m 49s

Porque estamos tan conectados entre estos 3 elementos de nuestra vida? Sabemos porque saltamos en determinadas situaciones de crisis o conflicto? Entender la conexion entre nuestras acciones y porque vienen determinadas en funcion de experienci

La salud, el movimiento y su alineacion cognitiva.

May 29th, 2020 30m 44s

La importancia de la salud a traves del movimiento, explicado de la mano de Alberto Fuertaco Coach. La importancia de una alineacion fisica, mental y emocional para una longevidad correcta. No es cuestion de la cantidad de tiempo que vas a vivi