FisioThenics ReggioEmilia
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Breve podcast a cuore aperto sulla situazione odierna dell'offerta online
Andiamo ad analizzare il contesto in cui è meglio una scelta piuttosto che un'altra
Parliamo di tre semplici sistemi per regolare meglio la nostra alimentazione
L'importanza di risparmiare tempo e velocizzare i nostri guadagni
Ripercorro una sintesi del percorso che mi ha portato qui dove sono oggi
In cosa consiste la filosofia e l'approccio del modello che è alla base del mio approccio
Iniziamo a parlare di come le nostre abitudini all'acquisto di alimenti possono incidere sul raggiungimento dei nostri obiettivi
Vediamo un idea di come poter progredire nel nostro allenamento
Iniziamo a comprendere cosa significa allenarsi in autonomia
Vediamo assieme cosa occorre per ottenere il meglio dal nostro allenamento
Monitorare i nostri avanzamenti per avere risultati certi
Come poter adattare il nostro personale stile alimentare a condizioni differenti
Alcuni dei principali motivi che portano al fallimento di qualsiasi programma di ricomposizione corporea
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