Meditasi menurut saya adalah salah satu cara/metode belajar agar dapat mengendalikan pikiran kita yang liar, tapi semua tetap harus bertahap dan saya rasa apabila dapat dilakukan secara rutin akan sangat bermanfaat untuk diri kita,, kalau gak percaya cobain aja,,
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More