Se tem uma coisa que millenium gosta, é um bom e velho self care. Quem tá com sua máscara de argila, vinho e uma maratona de série não quer guerra com ninguém! Mas o que faz bem pra cada um é único e é por isso que resolvemos compartilhar quais os nossos rituais de auto cuidado, que vai desde fazer carinho em doguinhos até organizar bem o calendário. Prepare-se pra umas dicas de coisas que não são terapia, mas são terapêuticas pra gente. E lembre-se: busque o que TE faz bem e seja seu maior cuidador!