Bienvenidos una vez más a Essential Mindset Podcast, en el episodio de hoy hablaremos sobre los hábitos; ¿Qué es un hábito? ¿Cómo los formamos y para qué? Atentos! Porque si estáis buscando la manera de deshaceros de un hábito también damos un par de tips sobre el tema, let's go!

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Conocer tu verdadera versión depende de ti. Descubre la esencia que guardas dentro. Mejorar a nivel mental, emocional y físico está a tu alcance. Essential Mindset Podcast no te guiará, lo harás tú mismo. Escúchanos, escúchate.

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