embrace your sound - dein Podcast um dir selbst zuzuhören.

Kennst du das? Manchmal hörst du dich selbst nicht mehr, weil alles andere so laut ist. Innen und außen. LAUTer Gedanken, Erwartungen, Meinungen schwirren im Kopf. Du sehnst dich nach Entspannung? Dann bist du hier genau richtig.

Klänge bieten uns an, uns auf die Stille einzulassen, die hinter ihnen liegen. Und so auch auf die Stille in uns, hinter all den kreisenden Gedanken. Die Ohren nehmen den Klang wahr, der langsam verstummt. Und der Verstand folgt dem Klang in die wohltuende Stille. Entspannung ist da. Und wenn wir nicht mehr reaktiv im Stressmodus sind, sondern in einem Zustand der Entspannung, haben wir viel leichter Zugang zu all den Ressourcen, die in uns schlummern.

In diesem Podcast findest du Klangreisen & Klangmeditationen für deine Entspannung, tiefe und bewusste Gespräche mit wundervollen Menschen und inspirierenden Solofolgen von Leo. Alles Rund um die Themen Entspannung, Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Intuition und wie wir wieder in Kontakt mit unserer eigenen, inneren Natur kommen.

embrace your sound - deine Leo